Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Все книги
спорт, здоровье, красота
медицина и здоровье
похудение и диеты
похудение и диеты
Жанры
медицина и здоровье
похудение и диеты
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Немецкий
Немецкий
Португальский
Португальский
Показать все
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Реклама
Реклама
Популярные
Популярные
Новинки
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Стивен Гандри
Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 445 оценок
4,3
445
369 ₽
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дэвид Перлмуттер
Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 1136 оценок
4,2
1136
449 ₽
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг и др.
Перевод Н. Д. Вершинина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 478 оценок
4,7
478
519 ₽
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг и др.
Читает Максим Доронин
Перевод Н. Д. Вершинина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 342 оценок
4,7
342
699 ₽
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Джейсон Фанг
Перевод Александра Люмина
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 521 оценок
4,6
521
559 ₽
или по подписке
Прощай, лишний вес!
Андрей Ракицкий
Читает Алексей Рубцов
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
4,2
89
529 ₽
или по подписке
−80%
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
4,7
65
81,80 ₽
409 ₽
или по подписке
Эффективная диета при вздутии и боли в животе
Андрей Харитонов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 165 оценок
4,6
165
400 ₽
или по подписке
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Наталья Щербинина
Читает Наталья Щербинина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 425 оценок
4,6
425
549 ₽
или по подписке
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Дарья Савельева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 103 оценок
4,8
103
589 ₽
или по подписке
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
Smart Reading
Читает Татьяна Бондаренко
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 173 оценок
4,6
173
279 ₽
или по подписке
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Стивен Гандри
Читает Олег Булдаков
Перевод Александра Люмина
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 125 оценок
4,4
125
619 ₽
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Юлия Хадарцева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
449 ₽
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Джейсон Фанг
Перевод Александра Люмина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 1209 оценок
4,5
1209
599 ₽
или по подписке
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Перевод Юлия Константинова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 548 оценок
4,2
548
499 ₽
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
4,5
14
329 ₽
или по подписке
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Стивен Гандри
Перевод Александра Люмина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 237 оценок
4,4
237
409 ₽
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения Меглинская
Читает Люба Петрова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 91 оценок
4,8
91
519 ₽
или по подписке
Большая книга о правильном питании
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
799 ₽
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Антон Петряков
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 1641 оценок
4,6
1641
499 ₽
или по подписке
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Джейсон Фанг
Читает Максим Доронин
Перевод Александра Люмина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 233 оценок
4,7
233
669 ₽
или по подписке
−50%
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Наталья Щербинина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 516 оценок
4,4
516
239,50 ₽
479 ₽
или по подписке
−90%
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2
Светлана Бронникова
Читает Елена Калабина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 383 оценок
4,7
383
63,90 ₽
639 ₽
или по подписке
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Анча Баранова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 30 оценок
4,1
30
449 ₽
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
53
Вперёд