саморегуляция книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные
Здоровье и медицинаЛидерствоОраторское искусство / риторикаКвантовая физикаСоциальная философияАскетизмЛучшее средство от депрессииОбщая психологияСмысл жизниДыхательные упражненияКлиническая психологияНатуропатияСпорт / фитнесКоучингРелаксацияТоксичные отношенияМонографииДуховные поискиОздоровительные системыТрансформация личностиЭмоциональная близостьПсихология успехаМетодические пособияПолезные привычкиЗадачники
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастьюДжим Лоэр и др.Читает Дмитрий КреминскийПеревод Михаил Фербер
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 704 оценок
609 ₽
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизниДж. Рассел РамзиПеревод Евгения Жаркова
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
699 ₽
или по подписке
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизньМартин МедоузПеревод Н. Ткачева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
677 ₽
или по подписке
Взлом техногенной системы. Тафти жрица: Гуляние живьем в кинокартинеВадим ЗеландЧитает Татьяна Самарина и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
1 969 ₽
Перенастройка блуждающего нерва. Телесно-ориентированные практики для восстановления нервной системыАриэль ШварцПеревод Евгения Цветкова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
469 ₽
Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержкиИрина Соловьева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
490 ₽
или по подписке
Стратегия без иллюзий: Как управлять своей жизнью, чтобы обрести устойчивость и достигать большего в условиях переменСемён Колосов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
599 ₽
или по подписке
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизньМартин МедоузЧитает Кирилл КаллашПеревод Н. Ткачева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 63 оценок
746 ₽
или по подписке
Точка закипания. Как остановить гнев до взрыва и сохранить близостьАндрей Колпаков
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
509 ₽
Пособие по работе с внутренним критикомЮлия Валерьевна Минина
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
990 ₽
или по подписке
Тайная мудрость человеческого организма. Глубинная медицинаА. С. Залманов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 49 оценок
399 ₽
или по подписке
Деятельность и саморегуляция
Коллектив авторов
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
600 ₽
Исцеление. Образ гордыниСергей ЛазаревЧитает Сергей Лазарев
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
990 ₽
или по подписке
Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном миреСтивен Грифф
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
690 ₽
или по подписке
Спокойствие на кончиках пальцевАэлита Смирнова и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
690 ₽
или по подписке
Таппинг для управления эмоциями. Как уменьшить тревогу, гнев, грусть с помощью техники прикосновенийМария ЧерЧитает Вероника Жукова
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
379 ₽
КПТ в картинкахАндрей Петрушин
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
199 ₽
или по подписке
Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСРЛия ГузманПеревод Евгения Цветкова
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 23 оценок
549 ₽
или по подписке
Перестань себя накручивать: практикум КПТ против стресса и тревогиАндрей Петрушин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
749 ₽
или по подписке
Практикум по КПТ для изменения пищевого поведенияАндрей Петрушин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
729 ₽
или по подписке
СДВГ работает на вас: как превратить нейроотличие в профессиональное преимуществоЛианн МаскеллПеревод И. Агеева
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
304 ₽
или по подписке
Практикум по КПТ для изменения пищевого поведенияАндрей ПетрушинЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
690 ₽
или по подписке
Пока другие паникуют. Инструкция по выживанию на примере громких катастроф современностиДмитрий Коринный
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
499 ₽
или по подписке
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верхЭмма ЛауэрПеревод Марина Кедрова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
469 ₽
или по подписке