Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Черновики
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Лето книг за 399 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Все книги
спорт, здоровье, красота
медицина и здоровье
здоровое и правильное питание
здоровое и правильное питание
Жанры
медицина и здоровье
здоровое и правильное питание
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Французский
Французский
Итальянский
Итальянский
Показать все
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Реклама
Реклама
Популярные
Популярные
Новинки
Эксклюзив
Меню 30 дней скорей худей 2 «Золотой стандарт» питания из 1800-2200 ккал
Жанна Анатольевна Орлова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
249 ₽
или по подписке
Хит продаж
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Джесси Инчаспе
Перевод Олег Белошеев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 398 оценок
4,8
398
599 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Джесси Инчаспе
Читает Юджин Найт
Перевод Олег Белошеев
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 370 оценок
4,9
370
439 ₽
Нутрициология. Полное руководство для практикующих специалистов по питанию
Алла Погожева и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 21 оценок
4,4
21
669 ₽
или по подписке
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Никита Игоревич Игошев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 148 оценок
4,8
148
690 ₽
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Антон Петряков
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 1666 оценок
4,6
1666
724,90 ₽
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
Энтони Уильям
Перевод Н. Д. Короткова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 71 оценок
4,7
71
669 ₽
Стол №8. Меню при ожирении разной степени. С рекомендациями специалиста
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
329 ₽
или по подписке
Новинка
Компульсивное переедание. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношения с телом без диет и срывов
Кэролин Кокер Росс
Перевод С. Кудряшев
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
1
1
429 ₽
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия Томилова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 1124 оценок
4,7
1124
449 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Жиросжигающая книга
Петр Лупенко
Читает Петр Лупенко
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 248 оценок
4,7
248
449 ₽
или по подписке
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 234 оценок
4,7
234
439 ₽
Избавление от пищевой зависимости
Каролин Кокер Росс
Перевод Наталья Буравова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 96 оценок
4,1
96
1 199 ₽
или по подписке
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними жить
Александр Приказчиков и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
4,5
23
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Триада активного долголетия
Анастасия Крекова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
5
9
490 ₽
или по подписке
Биохакинг
Олли Совиярви и др.
Читает Стефан Барковский
Перевод Елена Шеленкова
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 158 оценок
4
158
749 ₽
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Энтони Уильям
Читает Кирилл Головин
Перевод Е. Ануфриева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 92 оценок
4,5
92
629 ₽
или по подписке
Новинка
Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения
Алиса Басеева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
479 ₽
Эксклюзив
Жиросжигающая книга
Петр Лупенко
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 298 оценок
4,5
298
349 ₽
или по подписке
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Бас Каст
Читает Александр Шаронов
Перевод Юлия Кныш
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 640 оценок
4,7
640
689 ₽
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья Савельева
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 304 оценок
4,7
304
589 ₽
или по подписке
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Никита Игоревич Игошев
Читает Ефим Булычев
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
4,8
52
690 ₽
Верни свою энергию: как восполнить дефицит питательных веществ, избавиться от хронической усталости и продлить молодость
Ульрих Штрунц
Перевод К. Е. Бочкарева
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
3,8
5
379 ₽
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Максим Кузнецов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 605 оценок
4,8
605
369 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
149
Вперёд