Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Все книги
спорт, здоровье, красота
медицина и здоровье
похудение и диеты
похудение и диеты
Жанры
медицина и здоровье
похудение и диеты
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Немецкий
Немецкий
Португальский
Португальский
Показать все
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Реклама
Реклама
Популярные
Популярные
Новинки
Эксклюзив
Женский фитнес. Секреты легкого похудения без диет и тренажерного зала
Таня Набиева
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 481 оценок
4,9
481
349 ₽
Эксклюзив
Жиросжигающая книга
Петр Лупенко
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 235 оценок
4,5
235
349 ₽
или по подписке
Хит продаж
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Джесси Инчаспе
Перевод Олег Белошеев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 250 оценок
4,8
250
560 ₽
Эксклюзив
Легкий способ сбросить вес
Аллен Карр
Читает Александр Курицын
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 1077 оценок
4,3
1077
589 ₽
Хит продаж
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Никита Игоревич Игошев
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 64 оценок
4,7
64
690 ₽
Эксклюзив
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Джесси Инчаспе
Читает Юджин Найт
Перевод Олег Белошеев
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 235 оценок
4,9
235
399 ₽
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг и др.
Читает Максим Доронин
Перевод Н. Д. Вершинина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 345 оценок
4,7
345
579 ₽
Эксклюзив
Жиросжигающая книга
Петр Лупенко
Читает Петр Лупенко
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 167 оценок
4,7
167
449 ₽
или по подписке
Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день
Дарья Савельева и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 197 оценок
4,5
197
749 ₽
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Светлана Бронникова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 2396 оценок
4,4
2396
699 ₽
Эксклюзив
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Тимоти Феррис
Перевод Литагент «Добрая книга»
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 178 оценок
4,2
178
989 ₽
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Вильям Дэвис
Перевод Александр Анваер
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 47 оценок
4,6
47
549 ₽
Большая книга о правильном питании
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
799 ₽
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
Стивен Гандри
Читает Егор Воронцов
Перевод А. В. Усачева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок
4,7
24
699 ₽
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Максим Кузнецов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 148 оценок
4,8
148
329 ₽
или по подписке
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
Стивен Гандри
Перевод А. В. Усачева
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
4,3
16
639 ₽
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Никита Игоревич Игошев
Читает Ефим Булычев
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
4,9
20
690 ₽
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Джейсон Фанг
Перевод Александра Люмина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 1214 оценок
4,5
1214
599 ₽
или по подписке
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дэвид Перлмуттер
Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 1137 оценок
4,2
1137
449 ₽
Эксклюзив
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Тимоти Феррис
Читает Алексей Ильин
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
4,6
9
1 489 ₽
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Джейсон Фанг
Перевод Александра Люмина
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 524 оценок
4,6
524
559 ₽
или по подписке
Ешь, голодай, повторяй
Джин Стивенс
Перевод Л. Н. Миронова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 48 оценок
4,8
48
479 ₽
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг и др.
Перевод Н. Д. Вершинина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 478 оценок
4,7
478
519 ₽
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Максим Кузнецов
Читает Елена Понеделина
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 50 оценок
4,9
50
419 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
54
Вперёд