Отзывы на аудиокнигу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», страница 3, 192 отзыва

Одна из самых лучших книг по саморазвитию и изменению жизни. Стоит 10-ка историй «успешного успех». Обязательна к прочтению - позволяет сделать то, что вы считали невозможным.

Постоянные повторения одной и тойже мысли,уже давно все понятно,а продолжения нет. Ощущение,что автор дает мантру для запоминания.

Очень очень очень Полезная Умная и Интересная книга! по полезности (для меня) на уровне «7 привычек» Кови и на порядок сильнее и практичнее трудов других саморазвивателей, например Роббинса или Трейси. Всем рекомендую!

Книга просто офигенная! Если вы такой же мастер спорта по прокрастинации и кандидат наук по перфекционизму как я, то эта книга точно для вас! Я ее слушаю уже не первый раз и каждый раз СЛЫШУ что-то новое и очень сильно необходимое! Первый раз возникло желание при прочитывании/прослушивании книги желание записать, законспектировать, так как такая просто жизненно необходимая вещь не должна быть мною потеряна!

Книга, которая на простых, но подкреплённых примерами догмах, живых и успешных людей, но успешных не от "успешного успеха", а объяснено и показано, что и как они изменили в себе когда-то, показывает, что "вода камень точит".

Кто-то скажет, что чувак просто взял и многословно описал жизненные мудрости и поговорки, но я лично на своем опыте скажу, что вот такое расписывание и так понятных вещей, но с примерами и дотошно - очень помогает увериться в себя и начать менять что-то. А если это работает - значит кому-то это поможет :)

Еще необычная (для меня) часть книги, что (в печатной версии есть,а здесь - озвучивают, но еще озвучивают ссылку на сайте автора) есть таблички, списки, тесты и прочее, про что говорит и что, как я поняла, автор создал сам. Думаю, такие наглядные помощники тоже могут многим помочь - мне помогает :)

Одна из книг, которую можно и нужно слушать, и тогда некоторые привычки начнут поддаваться вашим усилиям и начнет что-то получается. Рекомендую.

хорошая книга с хорошими примерами

понравилось, что аатор показывает основы основ, так сказать

сразу понятно, как применять прочитанное

буду рекомендовать

«Atomic Habits» — это потрясающая книга о создании микро/атомарных привычек. Она действительно увлекательна для чтения (или, в моём случае, прослушивания). Автор приводит множество примеров и кристально понятных объяснений, которые делают концепции доступными.

Я даже установил приложение Atom, созданное автором, и начал применять его подход — начиная с малых привычек для набора импульса.

Используемая структура похожа на ту, что представлена в книге «Hooked», что мне также нравится. Самая глубокая цитата для меня: «Если вы хотите лучших результатов, забудьте о постановке целей. Сосредоточьтесь вместо этого на своей системе».

Настоятельно рекомендую всем, кто хочет жить более осознанно, развивать положительные привычки и становиться лучшей версией себя.​​​​​​​​​​​​​​​​

Очень полезная книга, не задумываешься, какой на самом деле результат был бы, если бы некоторые вещи ты ввёл в привычку, а не бросил, потому что скучно или лень…

Отличное руководство для того, чтобы привести свою жизнь в порядок, научиться эффективно расходовать время и приобрести полезные навыки. Нашла здесь много такого, чего не встречала в других книгах подобного жанра. Благодарна автору за бесценные советы, спасибо и чтецу - озвучивание превосходное!

Книга скучная, прочитал только 18% и то с огромным трудом. Воды здесь огромное количество, автор вроде и говорит что-то, но по сути из 100 его слов можно смело оставлять 5. Также автор очень любит одно и тоже объяснять разными словами, поэтому чтение растягивается очень сильно, при этом ты ничего не усваиваешь. Абсолютное дно.