Отзывы на аудиокнигу «Любовь или дружба? Сексуальность в длительных отношениях: сложности и возможности», страница 3

Просто огонь лекция. Я волонтёрю с пожилыми людьми и могу сказать, что действительно потеря влечения друг к другу в пожилом возрасте в длительных моногамных отношениях – это не данность. Не скажу, что у многих по-другому, но процентах в тридцати случаев, по моему опыту.

Лектор рассказывает, как войти в эти тридцать процентов.

Итак, те пары, в которых всё хорошо с сексом после 30-50 лет брака: - дружат; - играют, шутят и флиртуют друг с другом; – не имеют длительных или глубоких непроговоренных обид друг на друга; - не теряют близость и доверие в отношениях, откровенно разговаривают друг с другом; - отделяют секс от отношений, не манипулируют с его помощью, то есть не прекращают заниматься сексом и заботиться друг о друге, когда ссорятся или обижены. Если хочется позаниматься сексом, занимаются сексом и ссорятся или обижаются дальше; – не теряют интерес к узнаванию и изучению друг друга, не наскучивают друг другу.

В общем, у них просто очень хорошие дружеские отношения друг с другом, без братско-сестринской или родительской близости, и понимание того, что они принимают партнёра со всеми недостатками, но при этом являются отдельными личностями, а не единым целым. Так сохраняется новизна.

В лекции ещё вагон интересной информации, но о ней уже рассказано в этой рецензии, поэтому не буду повторяться.

Лекция примерно часовая, но она огонь и мне очень много что откликнулось. Ну и проблема для меня актуальная. Так что же происходит в длительных отношениях? Люди выучивают, что их партнеру нравится, что нет, и что-то из того, что нравилось бы им, не подходит второму, и вот уже предлагать как-то неловко - и начинают молчать, а секс тем временем скатывается в какой-то компромиссный ни жарко, ни холодно сценарий, “предсказуемый до тошноты”.

У некоторых пар накапливаются невыраженный гнев и нерешённые конфликты, многие проблемы “про секс” на самом деле - нарушенная коммуникация (“я просила тебя помыть посуду, ты не помыл, как тебя вообще можно хотеть”). Еще причины - актуализация старых травм, стрессы, секс-негативизм, стыд, недовольство гигиеной (особенно для женщин - мужской), возраст, установки на перфекционизм и попытки получить секс “как из порно” с переживаниями, что он, конечно, у живых людей совсем не такой. Кто-то не понимает, что эрекция не то же, что потенция, ну и вообще в выступлении были очень интересные мысли, что роль секса как “полового акта” преувеличена, а как витального начала недооценена (секс - это про то, насколько ты флиртуешь с миром, как танцующе шагаешь и насколько ты игривый и хорни сам по себе, а не только про то, есть ли у тебя “вторая половинка” и что вы делаете в постели).

Важно постоянно получать сексуальное образование и исследовать себя и того парня (ну или кого кто предпочитает). Мир сексуальных практик бесконечно разнообразен - например, некоторые женщины откликаются только на ощущение, что их хотят и только на него, ни от чего другого не возбуждаются совсем, а люди с хорошей эмпатией получают огромное удовольствие от того, что другому хорошо и может быть сами даже не нуждаются в какой-то физической стимуляции.

Некоторым устойчивым парам отсутствие секса “не болит”, их примерно пятая часть, докапываться к ним специалисту не нужно, им норм. Диагноз “Гипоактивное сексуальное расстройство” существует, но ставится только когда нет мыслей о сексе шесть месяцев и дольше и это представляет проблему для человека (!).

Социализация зачастую лишает навыков выражения и проговаривания (особенно мужчин), а они нужны, так как люди, среди прочего, не моногамны, и требуются экстра усилия, чтобы поддерживать длительную связь в паре и партнер никуда не подевался, где лучше кормят. Мне кажется, важнейший момент лекции “долгие отношения = много-много здоровой коммуникации и рефлексии”. Отношения - не статус кво, а ежедневная коммуникативная работа всех участников.

Прекрасная лекция! Несмотря на то, что звук не идеален, прослушала с удовольствием. Захотелось прочитать книги, на который ссылается лектор, но это никак не умоляет достоинств специалиста, который аккумулировал информацию и подал её кратко и доступно.

очень теплая и объемная лекция о сексуальности как феномене нашей жизни. поддерживаю мнение лектора, что секс – это не про количество раз в неделю, а про удовольствие, что является гораздо более увлекательным занятием для исследования и добавления в жизнь.

в браке 22 года. попытался найти объяснения и решения вопросов возникающих в браке на этапе 20+. очень подробный разбор. спасибо

Лекция мне понравилась, сжатый профессиональный отклик по теме отношений. Жаль нет видеопрезентации автора, про которую она говорит.

мне и так в принципе многое ясно о чём говорит лектор, но всегда люблю послушать, часто узнаёшь что-то новенькое и пополнить своё понимание в этом вопросе.

думаю что в этой статье нет ничего абсолютно поучительного, но есть начало того, что сейчас пытаются некоторые проплаченные авторы продвинуть в том числе в России о гендерной теории.

хорошая идея формация для общего понимания супружеской пары со сниженным либидо, много интересного, хорошо прочитано и подано.

прочитал книгу автора о изменах. зашла. не сразу , но зацепила. много интересных правильных мыслей моментов которые не замечаешь в жизни.

а этот отрывок лекции резко оттолкнул коголосом лектора , ну да пофиг. но балаболизм! это лишнее.