Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Все книги
спорт, здоровье, красота
медицина и здоровье
похудение и диеты
похудение и диеты
Жанры
медицина и здоровье
похудение и диеты
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Немецкий
Немецкий
Португальский
Португальский
Показать все
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Реклама
Реклама
Популярные
Популярные
Новинки
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Зубарева
Читает Юлия Бочанова
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 594 оценок
4
594
679 ₽
Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы
Наталья Давыдова
Читает Юлия Бочанова
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
4,5
17
669 ₽
или по подписке
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Стефан Дж. Гийанэй
Читает Вадим Пугачев
Перевод Александра Люмина
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 326 оценок
4,4
326
659 ₽
или по подписке
Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
Елена Вайс
Читает Дина Пятро Дабришюте
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
4,6
33
459 ₽
или по подписке
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения Меглинская
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 76 оценок
4,6
76
449 ₽
или по подписке
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Мария Кардакова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 47 оценок
4,3
47
449 ₽
или по подписке
Прощай, лишний вес!
Андрей Ракицкий
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок
4,1
59
449 ₽
или по подписке
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Ольга Родичева
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 61 оценок
4,3
61
449 ₽
или по подписке
Ешь, голодай, повторяй
Джин Стивенс
Читает Елена Понеделина
Перевод Л. Н. Миронова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
4,6
29
639 ₽
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Бас Каст
Читает Александр Шаронов
Перевод Юлия Кныш
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 633 оценок
4,7
633
619 ₽
#КетоДиета. Есть жир можно!
Василий Генералов
Читает Дмитрий Чумак
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 177 оценок
4,5
177
529 ₽
или по подписке
Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
Джеймс Смит
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
600 ₽
Книга ведьмы. Как есть всё и не толстеть
Ксения Грехова
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 55 оценок
4,6
55
299 ₽
или по подписке
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
Читает Андрей Зверев
Перевод Алексей Захаров
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 67 оценок
4,6
67
579 ₽
или по подписке
−20%
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум + Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано вам будет
Эстер и Джерри Хикс и др.
Читает Вадим Прохоров и др.
Аудио
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
1
1
458,40 ₽
573 ₽
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Антон Петряков
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 1648 оценок
4,6
1648
499 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Тараканы в твоей голове и лишний вес
Олеся Галькевич
Читает Олеся Галькевич
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 510 оценок
4,4
510
499 ₽
или по подписке
Меню Здоровья. Вкусные ПП рецепты
Екатерина Зажицкая
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
4,5
32
399 ₽
или по подписке
Средиземноморская диета: 30-дневный план питания
Вячеслав Пигарев
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
4
3
199 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Smart Reading
Читает Ольга Ганкова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
4,4
53
279 ₽
или по подписке
Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день
Кенъити Сакума
Перевод И. Швагер
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
4,7
36
389 ₽
Парадокс растений. Кулинарная книга
Стивен Гандри
Перевод Алексей Захаров
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
4,6
18
549 ₽
Пищеводитель
Александр Мясников
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 319 оценок
4,3
319
359 ₽
или по подписке
Эксклюзив
−70%
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Адам Борнштейн
Перевод Мария Чомахидзе-Доронина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
4,2
18
509,70 ₽
1 699 ₽
Показать ещё
Назад
1
...
4
5
6
...
55
Вперёд