Цитата из книги «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса»

Другие цитаты
Павел Федоренко
и др.
Текст, доступен аудиоформат
3
отзыва
5
цитат
Бесплатно
479 ₽

Начислим

+14

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
13 января 2022
Дата написания:
2021
Объем:
318 стр. 81 иллюстрация
ISBN:
978-5-17-147414-0
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
По подписке
Психотерапия тревожно-фобических расстройствПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 226 оценок
По подписке
15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобиюПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 46 оценок
По подписке
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действийИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 73 оценок
По подписке
Ипохондрия, или Страх болезнейДжорджио Нардонэ и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
По подписке
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
По подписке
Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостяхПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 80 оценок
По подписке
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницыПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 99 оценок
По подписке
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль Сантандреу
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
По подписке
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавитьсяАлессандро Бартолетти
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 67 оценок
По подписке

Другие книги автора

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
По подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 189 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
По подписке
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 55 оценок
По подписке
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
По подписке
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницыПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 99 оценок
По подписке
15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобиюПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 46 оценок
По подписке
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
По подписке
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
По подписке
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок
По подписке