борьба со стрессом книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать житьРасс ХэррисПеревод Сергей Богданов
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 577 оценок
329 ₽
или по подписке
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действииМихаил ЛабковскийЧитает Всеволод Кузнецов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1668 оценок
769 ₽
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиПеревод Анастасия Соломина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 1236 оценок
299 ₽
или по подписке
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 837 оценок
179,40 ₽
или по подписке
Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать житьРасс ХэррисЧитает Алексей КизубПеревод Сергей Богданов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 270 оценок
389 ₽
или по подписке
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливоМарк МэнсонПеревод Г. Г. Ястребов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 21507 оценок
449 ₽
или по подписке
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себяЭдит Ева Эгер и др.Читает Ольга МаркинаПеревод Татьяна Луконина
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 1286 оценок
365,40 ₽
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливоМарк МэнсонЧитает Алекс ЛайтПеревод Г. Г. Ястребов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 8517 оценок
549 ₽
или по подписке
Поток: Психология оптимального переживанияМихай ЧиксентмихайиЧитает Александр АнаньевПеревод Елена Перова (II)
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 2332 оценок
699 ₽
или по подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Перевод А. Бычкова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 112 оценок
399 ₽
или по подписке
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышленияПавел Федоренко
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 14 оценок
499 ₽
или по подписке
Сила воли. Как развить и укрепитьКелли МакгонигалЧитает Илья УсачевПеревод Ксения Чистопольская
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 1640 оценок
599 ₽
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве житьРайан Холидей и др.Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 171 оценок
509 ₽
Сила воли. Как развить и укрепитьКелли МакгонигалПеревод Ксения Чистопольская
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 2023 оценок
599 ₽
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стрессаРоберт СапольскиПеревод Анна Стативка и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 122 оценок
299 ₽
или по подписке
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогойРоман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 64 оценок
540 ₽
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышленияПавел ФедоренкоЧитает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 21 оценок
519 ₽
или по подписке
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиПеревод П. Ярышева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 316 оценок
299 ₽
или по подписке
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцПеревод Владимир Яворовский
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
758 ₽
или по подписке
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливымМихаил Лабковский
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 11751 оценок
729 ₽
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недельРоман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 213 оценок
349 ₽
или по подписке
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержкиОльга ПримаченкоЧитает Алевтина Пугач
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 1277 оценок
549 ₽
или по подписке
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли и др.Перевод Т. В. Иссмаил
Текст PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 14 оценок
1 299 ₽
РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта ЭллисаАльберт Эллис и др.Читает Максим КиреевПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
609 ₽