Джорджио Нардонэ

235 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 34 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 32 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 23 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 48 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Все книги автора

    Книги Джорджио Нардонэ можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    желаешь доказать какую-нибудь общую мысль, надо ее подкрепить частным правилом некоего случая, а желая доказать частный случай, надо начинать с общего правила.Блез Паскаль

    важная задача приготовить еду, которую мы согласовали, и подать её к столу. Вы должны оставаться с дочерью до конца трапезы, не говоря о её проблеме и не настаивая на том, чтобы она ела. Но, повторяю, вы должны оставаться с ней до тех пор, пока она не закончит… после чего хотя бы один из вас должен оставаться с ней в течение следующего часа, разговаривая с ней или занимаясь каким-либо совместным делом, например, уборкой со стола…»

    Стратегический подход основан на предположении, что проблема должна решаться здесь и сейчас: во-первых, терапевт не пытается искать давние причины психического характера, которые, если они и существуют, то в любом случае уходят корнями в прошлое и, следовательно, не могут быть изменены; внимание сосредоточено на механизмах, которые способствуют сохранению проблемы с течением времени.

    Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор

    Текст
    Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок

    Смелость – это не что иное, как побежденный страх, остальное просто не осознается»: этим утверждением я закончил, много лет назад, один из моих многочисленных текстов о страхе и его преодолении. Другими словами, страх не может быть устранен, но его можно превратить в смелость. Смелость – это результат успешного управления страхом, а не его устранение.

    Искусство быстрых изменений

    Текст
    Средний рейтинг 4,3 на основе 34 оценок

    Если нужно что-то сократить, То заранее расширь его. Если нужно что-то надорвать, То сначала подкрепи его. Если нужно что-то опустить, То сначала подними его. Если что-либо захочешь взять, То сначала уступи его. Никакой науки в этом нет. Мягкому и слабому порой Сильные проигрывают бой.

    Страх, паника, фобия

    Текст
    Средний рейтинг 4,3 на основе 32 оценок

    Вы знаете, что в природе, внутри всякой сложной системы, если что-то устойчиво продолжает существовать во времени, то это что-то должно непременно играть важную роль для системы. Иначе это что-то имело бы тенденцию к исчезновению. И здесь я задаюсь вопросом: какую роль могло бы играть или какую положительную функцию могло бы иметь ваше расстройство для такой натуральной сложной системы, какой является ваш организм?» И пациенту предлагается поразмыслить в течение недели об этой

    Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолеть

    Текст
    Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок

    усугубляет его. Конечно, я не прошу вас перестать избегать, потому что мы знаем, что сейчас вы не в состоянии это сделать, но начинайте думать, что