Отзывы на аудиокнигу «Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы», страница 2

Много воды, которые можно принять за пояснения, но они делают из хорошей книги просто сборник историй из жизни автора. Я получил её бесплатно и прослушал до конца, но если бы я её купил, то справедливая оценка была бы "3".

Интересное содержание, на основе опыта пациентов с кем работал этот доктор. Для общего развитие и предупреждение слабоумия очень важно прослушать.

Книга показалась мне довольно банальной: мозгу необходима постоянная пища для размышлений, чтобы он надолго сохранил свои функциональные возможности, для чего нужно ставить ему как можно более разнообразные задачи. В книге приводятся истории из жизни реальных людей (из Японии), как им удалось восстановить работоспособность своего мозга. Лично для меня это не стало большим открытием, но, в принципе, было интересно послушать.

Приветствую читателей. Это моя первая аудио книга и первая книга такого направления. После полного прослушивания, сложилось несколько мнений. Лично я решил прослушать её, так как за последний год я стал выгорать на работе. Начали исчезать краски из жизни. Как таковой депрессии нету, но все стало очень обыденно. Стало сложнее что то придумывать на работе. Появилась сложность общаться с грамотными людьми, некий страх не даёт вести грамотную речь. Стал забывчивым. Да и в принципе мой КПД снизился, что загнало меня в бесконечный круг – нужно сделать много дел, но у меня мало времени и сил, сделаю завтра… Эта книга заставила задуматься о действиях которые я делаю и помогла понять откуда берутся некоторые проблемы. Автор на примере многих пациентов объяснил, когда нужно ловить сигналы, что нужно срочно что то менять в жизни. Или наоборот притормозить. Несмотря на то, что речь идёт о Японии, где отличается быт и культура от нашей, в местных трудягах пациентах, многие увидят и себя. Книгу однозначно можно послушать даже тем людям, которые на первый взгляд не видят у себя проблем. А в друг вы услышите первый звоночек )

P.S. Из минусов, лично на мой взгляд – мне показалось что автор периодически повторяется, чем рассказ становится немного нудным. Мало советов как улучшить работу мозга – названы в принципе действительно обыденные вещи. Но может действительно этого достаточно для начала. И всё таки хотелось бы побольше услышать ) Ещё мне немного не зашёл чтец ) Не хочу обидеть, читает внятно, но тембр как у виндизеля из форсажа, так и ждал что он скажет что то про семью ))

Книга для меня оказалась очень полезной. В последнее время чувствую, что мозг начал работать хуже. Автор прекрасно объясняет, почему так происходит и что с этим делать

Отличная книга, очень полезная в которой содержится много нужной информации изложенной простым языком. Это тот случай когда книгу необходимо прослушать или прочитать не один раз и пользоваться советами.

Очень и очень полезная книга, как для тех кому 50+, так и для тех кому 20+. Первые две главы мало содержательны, а основной материал, содержащий много полезных советов в первую очередь,таких как преодолеть интернетзависимость и улучшить память, находится , начиная с 4-й главы!!! Установленный факт ,что интернет напрямую негативно влияет на качество памяти и чем больше мы погружаемся в него без профилактических мер, тем быстрее наша память слабеет!!

Пользуясь возможностью настоящего отзыва,благодарю коллектив Литрес за весьма и весьма качественную работу, которая мне дарит много радостных и полезных часов!!!

стоит послушать! полезная для осознанных людей. если задуматься о своем будущем. память очень важная штука в таком огромном потоке информации

Книга очень понравилось. Без заумных непонятных фраз, простым понятным языком. Описаны очень интересные реальные случаи, которые могут произойти с каждым.

несмотря на год выпуска, посыл актуален как никогда,особенно в период работы на удалёнке. есть полезные советы,пусть и очевидные,но сформулированные