20 блюд для стройныхТекст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Книга "20 блюд для стройных" - отредактированная и дополненная версия книги "10 блюд для стройных". Добавлены новые рецепты, для каждого блюда рассчитана калорийность. Вам остается только купить продукты и начать творить!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 6+
  • Дата выхода на ЛитРес: 25 декабря 2017
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 20 стр. 16 иллюстраций
Книга нарушает законодательство?
Пожаловаться на книгу
Книга Валентины Владимировны Ерофеевой «20 блюд для стройных» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
s
31 декабря 2017, 12:40stroinaya1992

Простые и интересные рецепты! Очень доступные ингредиенты, найдутся в каждом холодильнике. Огромный плюс, что посчитана энергетическая ценность блюда!

Пожаловаться+2Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (4)
d
28 мая 2018, 11:43davliatshina

Дома часто много тыквы, а вот как с ней готовить, знала очень мало, спасибо за неожиданные решения. Очень приятно и то, что пшеничную муку можно заменить на муку других сортов и будет не менее здорово.

Пожаловаться+1Поделиться:
o
11 февраля, 16:20oualidcom

Простые и вкусные, а главное быстрые блюда, что очень удобно готовить при нехватки времени. Очень довольна этой книгой. Советую купить, не пожалеете

Пожаловаться0Поделиться:
m
23 октября 2019, 09:20marika.82

Идеи хорошие, рецепты простые и книга интересная. Есть недостатки за которые снижаю оценку:

1. Не написано на сколько грамм рассчитаны КБЖУ (на 100 гр или на все блюдо)

2. По рецепту не получился десерт

Пожаловаться0Поделиться:
d
23 августа 2019, 10:03deva1283

Замечательная книга с интересными рецептами. Эта книга подойдет не только для тех кто следит за фигурой, но и для тех кто выбрал для себя здоровое питание. 20 простых по составу, но в тоже время оригинальных по исполнению рецептов разнообразят ваш привычный рацион. Приятного аппетита.

Пожаловаться0Поделиться:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»