Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Черновики
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Лето книг за 399 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Здоровое питание
Здоровое питание
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Турецкий
Турецкий
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Нутрициология. Полное руководство для практикующих специалистов по питанию
Алла Погожева и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 21 оценок
4,4
21
669 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Легкий способ сбросить вес
Аллен Карр
Читает Александр Курицын
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 1146 оценок
4,3
1146
649 ₽
Эксклюзив
Легкий способ сбросить вес
Аллен Карр
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 1187 оценок
4,2
1187
529 ₽
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Читает Юрий Кузаков
Перевод Галина Федотова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 267 оценок
4,2
267
609 ₽
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия Томилова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 1124 оценок
4,7
1124
449 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Триада активного долголетия
Анастасия Крекова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
5
9
490 ₽
или по подписке
Новинка
Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения
Алиса Басеева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
479 ₽
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Бас Каст
Читает Александр Шаронов
Перевод Юлия Кныш
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 640 оценок
4,7
640
689 ₽
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Никита Игоревич Игошев
Читает Ефим Булычев
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
4,8
52
690 ₽
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Читает Алексей Данков
Перевод Юлия Константинова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 75 оценок
4,8
75
609 ₽
Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
Ёнг-ву Пак
Перевод А. Русанова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
439 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Полное руководство
Андрес Блэк
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
4,8
19
690 ₽
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Владимир Дадали и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
4,1
15
439 ₽
или по подписке
Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики
Оксана Бадьина и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
4,7
3
864 ₽
Новинка
Нутрициология. Полное руководство для практикующих специалистов по питанию
Алла Погожева и др.
Читает Виталий Сулимов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
669 ₽
Стол №9. Меню для диабетиков с рекомендациями специалиста
Коллектив авторов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
4,8
22
529 ₽
или по подписке
Большая книга о правильном питании
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
4,9
9
879 ₽
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия Томилова
Читает Элнара Салимова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 922 оценок
4,8
922
549 ₽
или по подписке
Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога
Сергей Вялов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 210 оценок
4,3
210
529 ₽
или по подписке
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья Савельева
Читает Михаил Нордшир
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 110 оценок
4,7
110
699 ₽
или по подписке
Кетодиета для начинающих
Василий Генералов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
4,6
20
589 ₽
или по подписке
Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста
Сборник
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 82 оценок
4,6
82
339 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Благохакинг: Сверхчеловек за 50 дней
Игорь Павленко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
390 ₽
или по подписке
Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
Ёнг-ву Пак
Читает Олег Томилин
Перевод А. Русанова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
529 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
78
Вперёд