Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Диетология
Диетология
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Хит продаж
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Максим Кузнецов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 45 оценок
4,8
45
329 ₽
Новинка
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Максим Кузнецов
Читает Елена Понеделина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
419 ₽
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг и др.
Читает Максим Доронин
Перевод Н. Д. Вершинина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 341 оценок
4,7
341
699 ₽
Новинка
Нутрициология. Полное руководство для практикующих специалистов по питанию
А. В. Погожева и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
609 ₽
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг и др.
Перевод Н. Д. Вершинина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 475 оценок
4,7
475
519 ₽
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 202 оценок
4,7
202
389 ₽
Еда для радости. Записки диетолога
Елена Мотова
Читает Елена Дельвер
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 213 оценок
4,7
213
599 ₽
или по подписке
Новинка
Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствием
Зарифа Романова
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
419 ₽
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 379 оценок
4,7
379
259 ₽
или по подписке
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дэвид Перлмуттер
Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 1134 оценок
4,1
1134
449 ₽
Большая книга о правильном питании
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
799 ₽
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
4,5
14
329 ₽
или по подписке
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко
Читает Денис Белых
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 266 оценок
4,7
266
449 ₽
или по подписке
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 63 оценок
4,7
63
409 ₽
или по подписке
Клиническая микроэлементология
М. Г. Скальная
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
3
1
800 ₽
Диетология. Руководство
Коллектив авторов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 151 оценок
4
151
699 ₽
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси
Читает Дмитрий Шабров
Перевод Людмила Смилевска
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
4,4
18
649 ₽
КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина Писарева
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
4,9
14
529 ₽
или по подписке
#КетоДиета. Есть жир можно!
Василий Генералов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 660 оценок
4,4
660
479 ₽
или по подписке
Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней
Пьер Нис
Перевод Денис Бондаревский
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
4,7
7
299 ₽
или по подписке
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг и др.
Перевод Н. Д. Вершинина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
4,5
6
619 ₽
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей Беловешкин
Читает Дмитрий Креминский
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
4,6
91
409 ₽
или по подписке
Мысли на тарелке, еда в голове
Рая Вайнштейн- Гордон
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 44 оценок
4,8
44
349 ₽
или по подписке
Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
Мицуо Кода
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
499 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
8
Вперёд