физические нагрузки книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные
Авторские методикиПривычкаОздоровительный бегУчебно-методические пособияБольшой спортТренировочные программыЛишний весЛечение без лекарствШкольному учителюСаморазвитие / личностный ростСоревнованияИзбыточный весМонографииКосметика и косметологияУчебники и пособия для вузовРазвитие психикиСамосовершенствованиеЛитРес: чтецГипертонияЗарубежная прикладная литератураЛюди с ограниченными возможностямиЗдоровый образ жизниМотивацияМедицинаКниги для детей
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставовСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
449 ₽
или по подписке
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставахСергей Бубновский
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 62 оценок
439 ₽
или по подписке
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 днейДжонатан АвивПеревод А. В. Усачёва
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
479 ₽
Бег – моя терапияСкотт ДугласЧитает Вадим ПрохоровПеревод Дарья Кириенко
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
609 ₽
или по подписке
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитанияВладимир Зациорский
Текст PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
724,90 ₽
или по подписке
Пять столпов здоровья: Путь к молодости и долголетиюАлександр Пузиков
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 22 оценок
990 ₽
или по подписке
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрееМэт ФицджеральдПеревод Ренат Шагабутдинов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 619 оценок
509 ₽
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт Дуглас и др.Перевод Дарья Кириенко
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
599 ₽
или по подписке
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердцаСергей БубновскийЧитает Алексей Воскобойников
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
769 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид УорденSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
299 ₽
или по подписке
Легкая работа над тяжелым телом. Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями: диабет, артрит, остеопороз, метаболический синдром, гипертонияУолтер Р. Томпсон и др.
Перевод Л. И. Лепешкина
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
799 ₽
или по подписке
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 63 оценок
539 ₽
или по подписке
Биомеханика физических упражненийВ. И. Загревский и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
364,90 ₽
или по подписке
Йогатерапия для женщин. Практики для здоровья мышц тазового дна, эстетичного тела, эмоционального и гормонального балансаОксана Роггелин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
389 ₽
или по подписке
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствиеСветлана Сирота
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 60 оценок
369 ₽
или по подписке
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт Дуглас и др.Читает Максим КиреевПеревод Дарья Кириенко
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
609 ₽
или по подписке
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давленияСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 50 оценок
439 ₽
или по подписке
В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизниЮлия ЧернякЧитает Мила Манышева
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
819 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт ГилморSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
299 ₽
или по подписке
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!Екатерина Красавина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 24 оценок
479 ₽
или по подписке
В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизниЮлия Черняк
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 22 оценок
769 ₽
или по подписке
7 этажей здоровья. Золотая книга. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночникеСергей Бубновский
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
699 ₽
или по подписке
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердцаСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
699 ₽
или по подписке
50 незаменимых упражнений для дома и залаСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
389 ₽
или по подписке