Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Подписка
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Борьба со стрессом
Борьба со стрессом
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Эксклюзив
Выгорание. Книга для тех, кто устал
Валерия Волкова
Читает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 305 оценок
4,6
305
169 ₽
или по подписке
Мальчик, которого растили как собаку
Брюс Перри и др.
Перевод Кирилл Савельев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 232 оценок
4,8
232
529 ₽
Легкий способ жить осознанно
Аллен Карр
Перевод Иван Мишутин
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 47 оценок
4,7
47
499 ₽
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Михаил Лабковский
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 11682 оценок
4,4
11 682
489 ₽
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Роман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 177 оценок
4,5
177
449 ₽
или по подписке
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Роберт Лихи
Перевод П. Ярышева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 275 оценок
4,4
275
299 ₽
или по подписке
Хит продаж
Книга радости
Далай-лама XIV и др.
Перевод Юлия Змеева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 762 оценок
4,5
762
449 ₽
ВЕСЬ ЛАБКОВСКИЙ в одной книге. Хочу и буду. Люблю и понимаю. Привет из детства
Михаил Лабковский
Читает Всеволод Кузнецов
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
4,3
13
1 199 ₽
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой
Роман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
4,6
38
400 ₽
или по подписке
Стоп срывам и перееданиям!
Евгения Меглинская
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 223 оценок
4,5
223
459 ₽
или по подписке
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Джим Лоэр и др.
Читает Дмитрий Креминский
Перевод Михаил Фербер
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 638 оценок
4,6
638
529 ₽
Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как сделать свою жизнь легкой и интересной. Как стать эффективным лидером
Дейл Карнеги
Перевод Екатерина Бакушева и др.
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
1 130 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
Павел Федоренко и др.
Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
5
13
589 ₽
или по подписке
ВЕСЬ ЛАБКОВСКИЙ в одной книге. Хочу и буду. Люблю и понимаю. Привет из детства
Михаил Лабковский
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 24 оценок
3,6
24
999 ₽
Психология стресса
Роберт Сапольски
Перевод Анна Стативка и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 217 оценок
4,5
217
399 ₽
или по подписке
18+
Голый абьюзер. #козлы #шлюхи #секс #отношения и настоящая любовь
Александр Камрадов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 446 оценок
4,7
446
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
−50%
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
Патрик Кинг
Читает Дмитрий Шабров
Перевод Ольга Поборцева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 139 оценок
4,5
139
1 099,50 ₽
2 199 ₽
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Джон Кабат-Зинн
Перевод Татьяна Кудрявцева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 277 оценок
4,4
277
359 ₽
или по подписке
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем
Михаил Лабковский
Читает Всеволод Кузнецов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 298 оценок
4,7
298
649 ₽
или по подписке
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Александр Мещеряков
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 177 оценок
4,8
177
400 ₽
или по подписке
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг
Джон Рэйти и др.
Перевод Михаил Попов
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 157 оценок
4,5
157
449 ₽
Терапия эмоциональных схем
Роберт Лихи
Перевод Татьяна Литвинова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 102 оценок
4,4
102
499 ₽
или по подписке
−40%
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Энди Паддикомб
Перевод Екатерина Милицкая
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 480 оценок
4,4
480
269,40 ₽
449 ₽
или по подписке
Новинка
Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
Юлия Тертышная
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
459 ₽
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
43
Вперёд