Книги, похожие на «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие», Том Рат

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровьяДэвид Перлмуттер и др.Перевод Михаил Попов
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 186 оценок
449 ₽
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том РатSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
279 ₽
или по подписке
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас КастПеревод Юлия Кныш
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 402 оценок
519 ₽
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытийДмитрий Веремеенко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
459 ₽
или по подписке
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь
Перевод Литагент «Альпина»
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 414 оценок
649 ₽
Год полезных привычек. Визуальный гид по освоению привычек, определяющих ваше счастье и благополучие, на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 71 оценок
599 ₽
Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. СаммариSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
279 ₽
или по подписке
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНККэтрин ШэнаханПеревод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 181 оценок
419 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид СинклерSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 46 оценок
279 ₽
или по подписке
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизниСохэр РокедПеревод Ирина Матвеева
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 125 оценок
399 ₽
или по подписке
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг и др.Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
399 ₽
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решенияПатрик Макгиннис
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 97 оценок
499 ₽
или по подписке
Вы не больны, у вас жаждаФирейдон БатмангхелиджПеревод Олег Белошеев
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 69 оценок
401 ₽
или по подписке
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановитьсяКрис Ван ТуллекенПеревод Александр Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
349 ₽
или по подписке
Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старениеЕкатерина Щербакова
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
299 ₽
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результатНаталья Шульга
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 62 оценок
399 ₽
или по подписке
Зачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодостьСью АрмстронгПеревод Тарас Ткаченко
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 73 оценок
379 ₽
или по подписке
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильноЛибби УиверПеревод Анастасия Маркелова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
449 ₽
или по подписке
Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стрессКарстен ЛекутатПеревод Елена Сибуль
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
389 ₽
или по подписке
Skinny bitch & Keto by Frank. Сожги жиры и свои комплексыЕвгения Франк
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
439 ₽
или по подписке
Не сдохни на диетеМайкл ГрегерПеревод В. Левицкая
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 39 оценок
499 ₽
или по подписке