Книги, похожие на «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие», Том Рат

Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том РатSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
279 ₽
или по подписке
Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровьяДэвид Перлмуттер и др.Перевод Михаил Попов
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 186 оценок
449 ₽
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг и др.Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
659 ₽
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНККэтрин ШэнаханПеревод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 183 оценок
439 ₽
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл МоссSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 21 оценок
279 ₽
или по подписке
ПрокрастинацияХенри Шувенбург и др.Перевод Екатерина Торицына
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 336 оценок
349 ₽
или по подписке
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас КастПеревод Юлия Кныш
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 406 оценок
489 ₽
21 лайфхак как прийти к осознанному питаниюМария Владимировна Машнина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
199 ₽
или по подписке
Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»Наталья Зубарева
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 665 оценок
649 ₽
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренераЕлена Лапышева
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 51 оценок
549 ₽
или по подписке
Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаосаАндрей Миллиардов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
149 ₽
или по подписке
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужиномМакс Лугавер и др.Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 77 оценок
359 ₽
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.Перевод Н. Д. Вершинина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
549 ₽
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозгКэтрин ШэнаханПеревод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
599 ₽
или по подписке
Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровымОльга Лебедева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
299 ₽
или по подписке
Изучение аптечного ассортимента БАД и лекарственных средств для снижения весаНаучное исследование
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
89,90 ₽
или по подписке
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегдаДария Карр
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
199 ₽
или по подписке
Синдром Жильбера. Генетический сценарий твоего метаболизма и характераЕлена Хромова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
990 ₽
Ключевые идеи книги: Как не умереть… от болезни. Научно обоснованный метод питания, способный предупредить и обратить заболевания. Майкл ГрегерSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
279 ₽
или по подписке
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедатьСтефан Дж. ГийанэйПеревод Александра Люмина
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 235 оценок
529 ₽
или по подписке
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиПеревод Людмила Смилевска
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
589 ₽
Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТАди ЗусманПеревод Анна Сибуль
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
289 ₽
или по подписке
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханПеревод О. Жукова и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
739,20 ₽
Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммамиЕлена Федорова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
439 ₽
или по подписке