Для меня эта книга стала просто шпаргалкой для моего здоровья. Принять как стиль жизни советы из книги возможно и нужно ,но нужно время, вдохновение и поддержка, все это можно найти на страницах этой книги
Для меня эта книга стала просто шпаргалкой для моего здоровья. Принять как стиль жизни советы из книги возможно и нужно ,но нужно время, вдохновение и поддержка, все это можно найти на страницах этой книги
Потрясающая книга, способная вернуть к жизни отчаявшихся людей. Очень глубокое знание предмета, о котором пишет. Помогла избавиться от дурных стереотипов, которые царят на страницах Интернета и в рекомендациях врачей. Это касается крестоцветных и ферментированных, а также других «зобогенных» (термин 50-х годов 20 в.) продуктов. Книга помогает осознать, что видов этой болезни существует много и вызываются они разными причинами. Это нужно определять индивидуально. Если учесть, что в нашей стране эту болезнь вообще не лечат, и никто не собирается начинать готовить специалистов, таких как врач функциональной диагностики, который лечит человека, а не болезни, то это реальное руководство к действию. Наши эндокринологи даже на антитела не дают назначений. Спасибо, автору, переводчикам, издателю, ЛитРес!
Ну так, средне… Я в теме, потому что несколько лет прохожу лечение щитовидной железы. С одной стороны книгу рекомендую для ознакомления, с другой стороны согласна, что или перевод некорректный, или реально автор выдает противоречивые сведения местами. Читать можно и даже, наверное, нужно, но думать своей головой и сравнивать с другими источниками. Почти все советы в книге направлены на усилия пациента по поддержанию правильного питания, отказа от вредных привычек, это еще никому не повредило. Другое дело, что попутно, хоть и с кучей оговорок, рекомендуются добавки, а с этим можно нарваться на то, что только ухудшит состояние
Почитайте эту книгу и еще книгу Энтони Уильяма про спасение щитовидки. В итоге все решает питание, образ жизни, позитивное мышление, обращение к Ангелам, небольшие физические упражнения, не пить кофе и не курить.
Великолепный труд. Как жаль, что немногие наши эндокринологи придерживаются советов, которые даны в этой книге. Все советы мне очень помогли. Рецепты , данные в этой книге, великолепны.
Как же любят они одно и то же по кругу 100 раз писать. Можно все сократить в 10 раз. Утомляет читать такие книги и жаль времени. Совсем не новая теория лечения и все можно бесплатно найти в интернете.
Великолепная книга. Все по полочкам разложенно. Полно практических рекомендаций с четкими объяснениями. Подробное руководство к здоровью! Книга лучше всяких похвал
В книге очень много противоречий. Человеку, не имеющему отношение к медицине, нужно быть очень осторожным с рекомендациями, приведёнными в книге. В главе о продвинутых протоколах рекомендованно принимать низкие дозы налтрексона – рецептурного препарата, являющегося антагонистом опиоидных рецепторов, проще говоря, использующегося для отмены эффекта наркотических веществ, при абстиненции у наркоманов.
Будьте очень осторожны! Проконсультируйтесь с врачом!
Помимо этого в книге очень много ненужной и балластной информации, а рекомендации убрать глютен из питания очень напоминают рекомендации инстаграмных блогеров..
Книга полезная, если читать ее, анализируя прочитанное, т.к. в изложении ОЧЕНЬ много нестыковок, противоречащих друг другу. Человеку, далекому от фундаментальных знаний по медицине будет невозможно правильно разобраться в некоторых постулатах. Хотя, возможно это не слишком корректный перевод на русский.
"Протокол Хашимото" Изабеллы Венц стал для меня уже второй прочитанной книгой об аутоиммунном заболевании (в частности аутоиммунном тиреоидите). В целом, можно найти много параллелей с книгой Сьюзан Блюм "Программа восстановления иммунной системы", что меня скорее порадовало. Подтвердились многие постулаты по образу жизни, способствующему спасению организма и помогающие добиться ремиссии. Стиль изложения Изабеллы Венц мне понравился намного больше, поскольку он более оптимистичный и в нем есть место дружеской поддержке. Кроме того, в плане диеты она не является веганом (в отличие от С.Блюм), поэтому в ее рекомендациях есть место хорошим порциям мяса, а соответственно и меньше мороки с вычислением всех нужных веществ, которые нужно добавить в рацион. Понравилось мне и то, что Изабелла Венц дает больше свободы выбора в том, как распорядиться информацией и как подстроить протоколы лечения под свой организм. По совету автора я завела себе дневник здоровья и теперь более системно пытаюсь следовать протоколам. С книгой С.Блюм я уже начала двигаться в этом направлении, а Изабелла Венц дополнила некоторые пробелы, которые у меня возникли на практике, за что ей большое спасибо. Я думаю, книгу "Протокол Хашимото" необходимо прочитать и сделать своей настольной всем, у кого диагностирован аутоиммунный тиреоидит (или иное аутоиммунное заболевание).
Оставьте отзыв
Отзывы на книгу «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас», страница 2