Как сильно ты этого хочешь? Текст

Психология превосходства разума над телом
4
Отзывы
Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Как сильно ты этого хочешь?
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Бумажная версия
729
Подробнее
Описание книги

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.

Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 13 ноября 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 390 стр.
  • ISBN: 978-5-00117-458-5
  • Переводчик: Елена Погосян
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Оглавление
Книга Мэт Фицджеральд «Как сильно ты этого хочешь?» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Бумажная версия
729
С этой книгой читают:
Бегущий в потоке
Михай Чиксентмихайи
399
Бег по правилу 80\/20
Мэт Фицджеральд
399
Не про бег
Юрий Строфилов
399
Креативный вид
Дэвид Иглмен
399
Развернуть
Лучший отзыв
b
15 декабря 2018, 09:54bulenko.elena

Автор в книге на примерах из жизни известных спортсменов показывает, что важна не только отличная физическая форма атлета, но и его психологическая – ментпльная- готовность переносить боль и страдания. На примерах из жизни автор показывает, как спортсмены преодолевали себя и становились чемпионами или, наоборот, показывали худший результат , чем могли, исходя из физической формы.

Пожаловаться+2Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (3)
a
26 ноября 2018, 19:19autoreg857751011

Книга будет интересна тем, кто занимается бегом, триатлоном и другими видами спорта, где важна выносливость. Готовых рецептов и советов нет. Автор увлекательно, в духе спортивного репортажа, рассказывает о выступлениях выдающихся спортсменов, и о том, какие «приемы», взгляды, черты характера помогли им преодолеть себя, не поддаться мысли «я не могу, хватит». Каждый, кто тренируется, может использовать опыт великих спортсменов, вдохновиться их примером.

Пожаловаться+2Поделиться:
M
13 ноября 2018, 16:40Milovidovaie

Мы используем около семи процентов возможностей своего организма, чтобы улучшить результаты необходима воля, из книги я поняла, что необходимо мысленно ставить себе задачи, это и есть тренировка мозга на выносливость, а если есть воля, то можно увеличить нагрузки и улучшить свои же результаты, просто психологическая неготовность не дает улучшить свои физические качества и книга помогает тренировать волю и расширить свои возможности.

Пожаловаться+1Поделиться:
a
08 июля, 16:26arina.vasileva02

мне не очень понравилась.

хотелось бы больше определений и слов,которые бы затронули.

для меня здесь слишком много примеров из личной жизни.

так что ставлю 3/5

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»