Отзывы на книгу «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг», страница 3, 48 отзывов

Шикарная книга. Очень познавательная. Много удивительных вещей! Я без мед образования, но читала легко. Оч интересно! Да, рецепты в конце не простые, но это как пример. Советую

Для не специалиста эта книга может показаться тяжеловатой к прочтению, слишком много выкладок и доказательств. Сама тема любопытная. Мнение автора, что клизма с пробиотиком является панацеей от многих болезней настораживает.

Рекомендую к прочтению и врачам в том числе! Много полезной информации, ссылки на достаточно свежие статьи. В Книги есть рекомендации, рецепты

Каждому стоит прочитать эту книгу, чтобы понять насколько важно для всего нашего организма то, что мы едим! Что профилактика страшнейших, тяжелейшие заболеваний намного проще и дешевле, чем лечение.

Книга стала просто настольной. Столько ценой и новой информации о питании и его влияние на самые неожиданные процессы в организме. Депрессия тоже связана с работой кишечника. Деменция - тоже. Я считаю это надо значит всем.

может для американцев много открытий, но не для европейского человека. скучное меню представлено и самое важное не указано, что , например, утром на голодный желудок есть йогурт не очень

Очень позновательно. Книга плзволила дополнить свой опыт и знанмя о питании доя аосстановления и поддержания моего здоровья. Рекомендую.

Книга интересная и полезная, но я была бы очень осторожна с советами доктора. Особенно, что касается меню на 7 дней. Для людей с повышенным холестерином оно не приемлемо.

Всё нормально, с отсылками на исследования.

Не понравилось, что автор назвал национальность всех исследователей, кроме нашего что ни на есть русского Мечникова. Аффтар - явно русофоб.

Прекрасная книга. Благодарная автору и переводчику за работу. Книга написана доступно для любой категории населения. Благодаря прочитанному мне удалось решить многие проблем со здоровьем. Я начала принимать пробиотики и пересмотрела рацион результат буквально за несколько дней, улучшения значительные. При том что я не подозревала особых проблем с кишечником.