Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Диеты
Диеты
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Эксклюзив
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
Сергей Калуцкий
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 95 оценок
4,8
95
259 ₽
или по подписке
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Владимир Дадали и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
4,1
23
439 ₽
или по подписке
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Вильям Дэвис
Перевод Александр Анваер
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 70 оценок
4,6
70
589 ₽
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Читает Алексей Данков
Перевод Юлия Константинова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 77 оценок
4,8
77
609 ₽
−20%
Диета GAPS. Устраните причину любых хронических заболеваний. Наташа Кэмпбелл-Макбрайд. Саммари
Smart Reading
Текст Предзаказ
Предзаказ
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
239,20 ₽
299 ₽
Доступна с 3 августа
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия Томилова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 1136 оценок
4,7
1136
449 ₽
или по подписке
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Перевод Юлия Константинова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 572 оценок
4,2
572
599 ₽
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дэвид Перлмуттер
Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 1145 оценок
4,2
1145
509 ₽
Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста
Сборник
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 89 оценок
4,6
89
339 ₽
или по подписке
−30%
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Читает Юрий Кузаков
Перевод Галина Федотова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 269 оценок
4,2
269
426,30 ₽
609 ₽
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Владимир Дадали и др.
Читает Дмитрий Зарайский
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
519 ₽
или по подписке
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Дэвид Перлмуттер
Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
4,9
17
509 ₽
Новинка
Семейные рецепты с комментариями нутрициолога. Домашняя кулинария для здоровья и долголетия
П. А. Власенко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
219 ₽
Измени питание – накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы
Джорджия Эде
Перевод А. В. Котельникова
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
399 ₽
Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
Регина Доктор
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
4,2
12
449 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
Сергей Калуцкий
Читает Илья Демьянов
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 43 оценок
4,9
43
259 ₽
или по подписке
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
Читает Андрей Зверев
Перевод Алексей Захаров
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 68 оценок
4,7
68
666 ₽
или по подписке
Компульсивное переедание. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношения с телом без диет и срывов
Кэролин Кокер Росс
Перевод С. Кудряшев
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
1
1
429 ₽
Эксклюзив
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Кристин Лоберг и др.
Читает Александра Резник
Перевод Ирина Гродель
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
599 ₽
или по подписке
Диетология. Руководство
Коллектив авторов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 153 оценок
4,1
153
699 ₽
−60%
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Юлия Чехонина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 91 оценок
4,3
91
155,60 ₽
389 ₽
или по подписке
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 57 оценок
4,2
57
516 ₽
или по подписке
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Мария Кардакова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 57 оценок
4,3
57
509 ₽
или по подписке
Большая кулинарная книга диабетика
Татьяна Румянцева
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 26 оценок
4
26
239 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
42
Вперёд