Цитата из книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Если идеальным для нас считается определенное, умеренное количество белков (не слишком маленькое и не слишком большое), это точно означает, что мы можем или должны дополучать больше в другом месте. Белки чаще всего составляют всего лишь около 15 % от потребляемых калорий, а следовательно, наша тарелка по-прежнему на 85 % пуста
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
489 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
12 ноября 2019Дата перевода:
2019Дата написания:
2018Объем:
371 стр. 52 иллюстрацииISBN:
978-5-04-101858-0Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
