Прекрасная книга, очень полезная.
Огромная благодарность Антону П.
Результат видно с первых дней применения информации. И что своиое важно - вся информация из книги прикладная! Когда задумываешься, сколько же, автор перелопатил информации, чтоб создать книгу, а перед этим проверить ее и применить на себе - сложно даже представить! Этот труд будет актуален долгие годы. Еще огоромное спасибо автору!
Отличная книга!!! Рекомендую всем,кто хочет реально поменять свою жизнь несмотря на возраст. Антону большой и низкий поклон!!!
Отличное руководство к действию! Огромное спасибо автору за его вклад в популяризацию Престижного образа жизни.Надеюсь, эта короткая и конкретная книжка ннайдет отклик у как можно большего количества читателей и поможет им стать как минимум здоровее, как помогла мне.
Ооочень полезная книга! Спасибо автору! Всё доступно и просто! Обязательно воспользуюсь советами и рекомендациями автора. И прочитана книга идеально!
Лучшая мотивационная книга! Ставит мозги на место, разбирает сложные вопросы, развенчивает мифы. Всё чётко и структурировано. Надо перечитать ещё раз, но более вдумчиво и с карандашом.
я не новичок в спорте, но нашла полезное для себя. особенно в вопросах физиологии. конечно, эта книга из разряда прочитай, подумай и сделай. не бери и делай
Я думаю, что это лучшая книга по похудению и изменению образа жизни из тех, которые я читала. Труд автора по сбору и систематизации информации заслуживает восхищения! У автора есть ещё две книги, одна из которых вышла не так давно. Прослушала «Как начать думать в понедельник и не закончить во вторник» – восхищена и этой книгой тоже. Новую книгу планирую слушать. К прочтению/прослушиванию рекомендую всём обязательно.
Очень много полезной и интересной информации. Автор раскладывает по полочкам и выдаёт суть процессов происходящих в нашем организме.
Большое спасибо.
Хорошая книга!Без лишней "воды".Советы автора действительно РАБОТАЮТ!!!
Озвучка не напрягает .материал заходит легко ! Настоятельно рекомендую тем кто решил взяться за свой лишний вес да и за свою жизнь в целом!
очень много нужной информации. много нового и интересного узнала в этой книге. спасибо за такую подробность. благодарность.
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на аудиокнигу «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник», страница 3, 131 отзыв