Расс Хэррис

Расс Хэррис

271 подписчик
Расс Хэррис – всемирно известный тренер по Терапии Принятия и Последовательности в парадигме третьей волны когнитивно-поведенческой терапии.... Подробнее

Все книги автора

Лучший отзыв
К
21 сентября 2018, 22:16Ксения Reanimation

Эта книга действительно помогает, причем очень мягко и ненавязчиво. Ее приятно читать, вовлекаться, описанные техники просты и понятны, а главное действенны. Обычно покупая литературу по психологии для середнячков, понимаешь, что придется порыться в воде, продраться сквозь «делай так – это полезно» с описанием техники, но без описания зачем и как она работает. Либо описанные методы абстрактны и неадаптированы под опять же середнячка.

В общем и целом, книга мне очень помогла справиться со спецэффектами от тревожного расстройства. В незапущенном варианте, я верю, она поможет. А в запущенном очень помогает почувствовать почву под ногами и немного успокоиться. Рекомендую всем, кто хочет добавить +10 к балансу и гармонии, страдающим от чувствительной психики и особенно тревожности. Почитайте сами и предложите близким – каждый почерпнет здесь что-то нужное

Пожаловаться+4
Оставить отзыв
Отзывы (2)
З
16 октября 2022, 16:23Злата Лашкевич

Спасибо автору за его книги! «Ловушка счастья» принесла мне огромное удовольствие, техники рабочие, повествование захватывает сразу, напоминает во многом то, чему нас учили на Випассане, и мне было еще проще использовать данные сведения.

Пишите еще хорошие книги!)

Пожаловаться+1
Н
21 марта 2019, 04:27Надежда Иванова

Кто же не хочет быть счастливым! Тут и про психосоматику и про материальность мыслей. Думать правильно,позитивно. Читайте и будьте счастливы!

Пожаловаться-1
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»