Отзывы на аудиокнигу «Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель», страница 2

Легко читается. Очень интересное изложение мастерала. О многих вещах просто не задумываешься. Или начинаешь обвинять себя в каких-то устремлениях, а это всего лишь устройство мозга у всех млекопитающих.

Замечательная книга! Много полезной информации, объясняющей поведение и мышление людей, устройство общества. Рекомендовал бы ее в школьную программу, каждый должен усвоить основные мысли.

Книга очень познавательная.Поведение людей, принятие решений, социальное устройство,взаимоотношения рабочие и личные описаны с точки зрения эволюции мозга,нейромедиаторных систем.Можно проанализировать свои поступки и понять ,что на самом деле движет человеком , объясняется почему люди расстраиваются,тревожатся и негативно мыслят . Но несмотря на биологию, человек всегда может сделать выбор и поменять свои мысли, эмоциональное состояние,поступки и Всю Жизнь.Очень занимательно,когда подмечаешь у себя- вот,сейчас мозг млекопитающего активизировался, и появляется самоирония и принятие себя и других ,а не самоосуждение и критика.Книга помогла понять всю глубину и полезность такого распространенного психологического штампа как « Мысли позитивно» и что по-настоящему значит мыслить позитивно.

Спасибо чтецу за исполнение!!!)))

Читайте или слушайте эту книгу, она невероятно полезна для саморазвития и самопознания.

Подробно рассказывается о природе человека его мышления и формирование привычек и поведения.

мдя. почитала о том как устроен мир животных, а как что то менять в жизни человека не услышала.

совет автора позитив! все нужно видеть в позитивном русле. конец