КПТ книги для самопомощи

Жанры
книги по психологии
практика психологии
словари, справочники
учебная и научная литература по психологии
секс и отношения
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсПеревод Анна Когтева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 575 оценок
549 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениямДжудит БекПеревод А. В. Денисов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
519 ₽
или по подписке
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерПеревод А. А. Чечина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
562 ₽
или по подписке
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцПеревод Саша Кучина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
509 ₽
Когнитивная терапия. Полное руководствоДжудит БекПеревод Е. А. Черненко
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 93 оценок
1 800 ₽
Техники когнитивной психотерапииРоберт ЛихиПеревод Анастасия Соломина
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 105 оценок
729 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
589 ₽
или по подписке
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапииДебора Добсон и др.Перевод Анастасия Соломина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
259,50 ₽
или по подписке
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
509 ₽
или по подписке
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесПеревод Евгения Цветкова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
609 ₽
или по подписке
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. УорренПеревод Евгения Жаркова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
699 ₽
или по подписке
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшемуАльберт Эллис и др.Перевод И. Береза
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
519 ₽
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
529 ₽
или по подписке
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли и др.Перевод Т. В. Иссмаил
Текст PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 14 оценок
1 200 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.Перевод М. В. Харланова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 50 оценок
2 189 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
490 ₽
или по подписке
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитПеревод Анастасия Слепак
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 236 оценок
1 699 ₽
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
499 ₽
или по подписке
Рационально-эмотивно-поведенческая терапияКристин Дойл и др.Перевод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
729 ₽
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
519 ₽
или по подписке
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер и др.Перевод О. Ю. Чекчурина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
592 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусПеревод Сергей Комаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
1 199 ₽
или по подписке
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощиГеннадий Старшенбаум
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 530 оценок
649 ₽
или по подписке
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкПеревод А. И. Ларин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
519 ₽
или по подписке