очень легко читается, спасибо автору. все понятно и доступно. рада что приобрела данную книгу. рекомендую к прочтению. согласна с тем, что в нашей жизни это частая проблема
Прочитала просто на одном дыхании.
Забавно, что буквально не за долго до этого начала увлекаться ПП, искала продукты без сахара и решила прочитать книгу для большей мотивации… а выяснила, что это очередное РПП) очень интересно, узнала кое что новое, поняла что надо кардинально менять подход к себе.
Хорошая книга. Системная, душевная. Как человек прошедший все описаные этапы, могу сказать что все очень правдиво. Написано хорошо, легко читается.
Получила ответы на все вопросы. Очень доступно и просто, читать интересно, тк это не просто изложение медицинских фактов, а еще и история жизни Ани.
Начислим
+17
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой», страница 6, 54 отзыва