Только начинаю заниматься, поэтому присмотрела эти три небольшие книжечки, чтобы смотреть их с телефона прямо в спортзале.
Сначала популярные
Очень простой вариант за такую стоимость, видео не работает, нет альтернативных упражнений, во всех залах разные тренажеры
Книга понравилась. Описание очень доступное, все упражнения, которые тут даны, подойдут как для новичков, кто только встал на тропу совершенствования своего тела, так и для тех, кто давно занимается спортом.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
27 ноября 2020Дата написания:
2020Объем:
39 стр. Общий размер:
2.2 МБОбщее кол-во страниц:
39Правообладатель:
ИнтеджерФормат скачивания:
pdf
Отзывы на книгу «День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин»