Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Черновики
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Тренировочные программы
Тренировочные программы
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Доступна бумажная версия
Не выбран
Популярные
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Брет Контрерас
Перевод Сергей Борич
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 150 оценок
4,1
150
700 ₽
Новинка
Быстрее и сильнее. Как тренироваться с умом. На базе знаний из 12 бестселлеров о спорте
Smart Reading
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
599 ₽
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
Джек Дэниелс
Перевод Наталья Белова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 103 оценок
4,4
103
509 ₽
Новинка
Развитие игрового интеллекта. Современные подходы к обучению детей игровому мышлению в футболе
Хорст Вайн
Перевод Е. В. Грибова
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
599 ₽
Анатомия упражнений на растяжку
Юко Кокконен и др.
Перевод Сергей Борич
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 111 оценок
4
111
527 ₽
или по подписке
Классическая энциклопедия бодибилдинга
Арнольд Шварценеггер
Перевод Кирилл Савельев
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
4,7
23
829 ₽
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Мэтт Фицджеральд и др.
Перевод Михаил Диденко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
499 ₽
Новинка
50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс. Бретт Стюарт. Саммари
Smart Reading
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
279 ₽
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
Юрий Дальниченко и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 11 оценок
3,6
11
619 ₽
или по подписке
Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день
Кенъити Сакума
Перевод И. Швагер
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 42 оценок
4,8
42
439 ₽
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Эдуард Каневский
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 41 оценок
3,3
41
609 ₽
или по подписке
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Майкл Мэттьюс
Перевод А. Е. Амелина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 124 оценок
4,2
124
429 ₽
или по подписке
От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу
Джек Дэниелс
Перевод Михаил Фербер
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 180 оценок
4,4
180
599 ₽
или по подписке
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
Н. Г. Степук
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 8 оценок
4
8
589 ₽
или по подписке
Баскетбол чемпионов: основы
Ли Роуз
Перевод Коллектив переводчиков
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 25 оценок
4,4
25
724,90 ₽
Йога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1
Наталья Полянская
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
499 ₽
или по подписке
День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Юрий Дальниченко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
4,8
19
236 ₽
или по подписке
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Кале-Жермен Бландин
Перевод Наталья Озерская
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
4,5
18
409 ₽
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Елена Санжаровская
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 88 оценок
4,4
88
419 ₽
или по подписке
Новинка
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче. Терри Лафлин, Джон Делвз. Саммари
Smart Reading
Читает Александр Трошин
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
279 ₽
Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс
Smart Reading
Читает Ольга Ганкова
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
4,1
18
279 ₽
или по подписке
Красивое и сильное тело без спортзала
Павел Царегородцев
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 46 оценок
4,2
46
249 ₽
или по подписке
День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Юрий Дальниченко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
4,3
20
236 ₽
или по подписке
День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Юрий Дальниченко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
4,3
21
236 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
6
Вперёд