Отзывы на книгу «Интроверты. Как использовать особенности своего характера», страница 7, 126 отзывов

Если бы у меня была потребность описать эту книгу двумя словами, то я назвала бы её "книга-амнистия". Это моя личная амнистия от посещения шумных многолюдных вечеринок. Амнистия от нежелания выходить в мир по выходным дням. Амнистия от чувства вины из-за усталости от людей. Амнистия от мыслей о том, что со мной, видимо, что-то не так, если меня раздражает пешеход, идущий передо мной прямо посередине дороги и не дающий шанса себя обойти без того, чтобы не вступить в непосредственный контакт. Теперь-то я точно знаю - виноваты ОНИ! Все эти шумные, хабалистые экстраверты, вечно снующие под ногами и растрачивающие тонны килоджоулей энергии на сущую ерунду.

Это я, конечно, пошутила)))))

А правда заключается в том, что это очень полезная книга. Причём она настолько утилитарна, что её можно смело рекомендовать читать каждому. Простым людям - интровертам и экстравертам - для того, чтобы сделать взаимоотношения с окружающими более качественными. Руководителям - интровертам и экстравертам - для того, чтобы использовать человеческие ресурсы более эффективно. Это одна из тех книг, которые нужно издавать широким тиражом и с максимальной доступностью. Простой и легкий стиль изложения позволяет без проблем погружаться во все аспекты интроверсиии - начиная с социального и заканчивая нейрофизическим, что даёт полное понимание происходящего, но не отталкивает излишней научностью - ведь извечная проблема многих полезных книг в том, что осилить их дано лишь упорным единицам.

Я думаю не будет шокирующим спойлером то, что главный посыл книги звучит как "интроверсия - это нормально". И так ясно, что написана она для того, чтобы в этом убедиться. А вот кого что больше убеждает - описание жизненных ситуаций или изложение тонкостей связей между долями мозга - это уже дело вкуса. Главное, что осознание собственной нормальности облегчает жизнь, а это автоматически улучшает взаимодействие с миром. Ведь мы - интроверты - бываем очень разными: кто-то с кожей толстой как у бегемота, иной раз и с экстравертом перепутаешь, а кто-то до конца жизни остаётся как новорожденный ягненок - тонкий и ранимый, сперва в силу своей природы, а потом в силу собственного неприятия.

Единственное, что меня удивило после того, как я закончила читать книгу, так это то почему подобной литературы по теме - по-настоящему качественной и хорошей - издаётся и переводится так мало. Весь мир озабочен достижением раскованности в сексе или умением привлечь удачу. деньги и успех, но мало кто пытается обрести гармонию в тишине и это при том, что по темпераменту мы делимся примерно 50 на 50. Хотя да, о чём это я! Это ведь по-прежнему мир созданный экстравертами для экстравертов. По крайней мере, пока он таков ;))))

Кто такие интроверты и экстраверты большинство из нас «знает» еще со школы. Я взял «знает» в кавычки, т.к. многие, кого спросишь, что же означают эти слова, ограничиваются невразумительным «ну одни „вовнутрь“, а другие „наружу“». Что наружу, а что вовнутрь, выяснить обычно не удается.

В своей книге Сьюзан Кейн рассказывает про исследования феномена, про психологов, старавшихся разобраться в этом вопросе, про физиологию, префронтальную кору мозга и дофамин, немного про то, как эволюция способствовала сохранению «интровертов» в популяции, про известных интровертов. Этому посвящено, наверное, полкниги, очень интересные полкниги, они стоят того. Но все это, как мне показалось, не главное.

Главное, о чем, по-моему, написана книга — про то, как живется интровертам во враждебном мире, ориентированном на экстравертов. Глупость, какая враждебность? На самом деле, очень многие вещи придуманы без учета особенностей как раз интровертов. Все опенспейсы, лидерство, коллективная работа в группах в ущерб индивидуальной, массовые вечеринки, «общительность», брейнштормы, публичные выступления и презентации по любому поводу.

Так сложилось, что примерно в то время, когда Оля написала пост про книгу, у меня во многих лентах (разные твиттеры-фейсбуки-жж) проскакивало много репостов всяких нарезок про интровертов. Есть вот мнения что это делается чтобы показать, какие же интроверты молодцы. В ходе прочтения у меня родилось другое объяснение. Мне кажется, что все эти люди прочитали пост или книгу и почувствовали близость к автору, какое-то успокоение, что с ними все хорошо, что «недостаточно вовлечены в жизнь класса» — глупость. Они узнали и поняли очень многое из того, что сильно влияло на их жизнь. И вот эти ощущение ими и двигали. Еще многие хотели рассказать друзьям о том, как им комфортней и как с ними лучше работать. Какие есть трудности и как из них выходить.

После книги смотришь под новым углом на всякие опенспейсы, хотя с ними и так было понятно, на проблемы у детей в школах и детских садах (детям там вообще посвящено достаточно много, на детях эти все трудности сильно сказываются), да даже на новогодние корпоративы, хотя казалось бы.

В общем, хорошая книга.

П.С. У неё есть еще выступление на ТЕД, но оно по-моему заметно хуже книги.

Прекрасная книга! Может быть поможет кому -то понять свою индивидуальность и избавиться от комплексов. Я на страницах этой книги увидела себя. Очень легко читается и воспринимается.

Оказалась довольно информативной для меня, да есть немного "воды" как наверное во всех книжках такого типа, но в целом все не плохо: приведены примеры из жизни, описаны разные ситуации, научные исследования. Может книга и не отвечает прямо на вопрос: как жить то с таким темпераментом, но точно дает понять что с тобой все нормально. Даже есть глава затрагивающая воспитание детей интровертов.

В целом думаю полезно почитать ее всем и интровертам, и экстравертам

Неплохая книга на заданную тему, за исключением нескольких "но". Во-первых, как сама (но только 1 раз) упоминает Сьюзан Кейн, люди делятся все-таки не на 2 типа, а на три - но про амбивертов она решает забыть. Это было бы логично, если в книге речь шла только об интровертах, но и экстравертам она уделяет не меньше внимания - почему же нас, непонятных, она решила обойти стороной в своих исследованиях? Получается неполная картина разнообразия характеров. Если интроверты - зверь непонятный, выходит мы тогда совсем не знама что... Во-вторых, как замечали другие рецензенты, книга, несмотря на название, все же скорее теоретического характера, нежели практического. Вразумительного ответа как все-таки использовать особенности своего характера здесь не найти. Но для родителей будет полезна 11 глава, в которой неплохо описан подход к воспитанию детей-интровертов. Зато мне очень понравилась часть про историю американского успешного успеха - стало яснее, почему многих так воротит от подобных мотивирующих личностей вроде Тони Роббинса и их мастер-классов. В целом, для общего развития и понимания психологии книга полезная.

Книга попала в руки благодаря череде ничего незначащих случайностей. Попала именно тогда, когда была мне нужна. Верю ли я в случайности? Все чаще ответ становится отрицательным.

Вопрос, интроверт я или экстраверт, всегда имел только один ответ. Для замкнутого, любящего чтения и предпочитающего общаться со взрослыми, ребенка, ответ всегда очевиден. Я не слишком люблю большие шумные компании, от постоянного общения я быстро устаю, мне нужно много времени и пространства, чтобы восстановиться.

Собственно, о том, кто я – интроверт или экстраверт – со мной спорила только одна подруга. И лучше бы мы спорили на деньги, сейчас я бы наверняка разбогатела.

Книга об интровертах содержит огромное количество информации об обществе, в котором мы живем. Об идеальном типе личности – и это не тихоня, предпочитающий думать. Исторические справки, краткие выдержки из научных исследований, биографий, - все это встречается на страницах.

Мнформации так много, что несколько раз я хотела плюнуть и бросить читать. Но не плюнула и не бросила. Интроверты отличаются терпением, кстати говоря. И реже экстравертов бросают начатое дело до конца.

Часть книги посвящена курсу выживания в мире общительных людей. Советы простые по сути, но интересные. Изюминка – автор дает рекомендации родителям, как следует общаться с детьми-интровертами, как помогать преодолеть страх перед незнакомыми людьми, расширять и углублять социальные контакты.

Эта книга, пожалуй, одна из самых крепких нехудожественных книг, которые я прочитала в этом году. Год еще как бы не заканчивается, но списки прочитанного формируются здесь и сейчас.

Надо сказать, что я достаточно скептически отношусь к книгам по популярной психологии, особенно к тем, которые написаны американскими авторами (у меня они ассоциируются с пропагандой того самого идеала обаятельного экстраверта, славного позитивного парня, энтузиаста и слегка манипулятора) или просто обещают научить чему-нибудь такому, что сразу изменит жизнь читателя в лучшую сторону. И вот я решила прочесть эту книгу. Несмотря на некоторое изначальное предубеждение, она мне понравилась, хотя написана, откровенно говоря, довольно нудно, и не из-за обилия наукообразных оборотов речи, а благодаря обстоятельному разжевыванию целого ряда тривиальных ситуаций.

Мысль, которая не могла меня не обрадовать: интроверсия - не недостаток. С ней не нужно бороться. Работа над собой, о необходимости которой часто напоминает автор, - это не борьба со своей базовой личностной установкой. Просто мы живём в обществе, которое диктует свои требования. Некоторые из предложенных автором уловок (например, организация отдельной "ниши" для восстановления сил в семье и на работе ) выглядят весьма привлекательно; вопрос лишь в том, насколько они реализуемы в тех или иных условиях.

Интроверты, несомненно, имеют свои сильные стороны и лучше справляются с определёнными видами деятельности. Но не все из них могут позволить себе творческую работу в спокойной атмосфере, поэтому в некоторых случаях наличие вышеназванных сильных сторон никак не влияет на их реализацию в профессиональной сфере. На мой взгляд, автор не заостряет внимания на этой проблеме, по умолчанию считая, что все люди с интроверсией могут так просто взять и сменить род занятий.

Итог: работа Сьюзан Кейн производит неплохое впечатление, но слишком похожа на диалог читателя (если, конечно, читатель - однозначный интроверт) со своим двойником. После прочтения возникает приятное чувство того, что ты не один и всегда будут люди, которые поймут тебя, но едва ли такой разговор даст что-то принципиально новое.

Книга даст много нового людям, которые были далеки от понятий интроверсии и экстраверсии. У меня было мало знаний по этой сфере, так что эту книгу я прочитал взапой за пару дней. Написано довольно простым языком. Много исследований и примеров из жизни конкретных людей. Под конец книги в голове все данные знания раскладываются по полочкам и их можно использовать. Конкретно мне книга помогла понять некоторые мои стороны характера и объяснить это окружающим. Что частично упростило мою жизнь. Книгу рекомендую как интровертам, так и экстравертам, для лучшего понимания своих близких, коллег и друзей. Я ставлю 5/5.

Книга о том, кто такие интроверты и экстраверты, чем друг от друга отличаются, и как им друг с другом жить на работе и дома. Приводится описание целого ряда исследований, пытающихся объяснить различия таких людей в мышлении и поведении, в том числе и с точки зрения физиологии. Книга пригодится родителям, воспитывающим детей-интровертов, да и обычным людям, которым нужно время от времени одевать "маску экстраверта", а потом восстановилить силы в тихом месте. Эту книгу полезно было бы прочитать также и экстравертам, не только чтобы лучше понимать молчаливых и задумчивых людей вокруг, но может даже и заимствовать у них кое-что время от времени.

Нынешный стереотип успешного человека западной цивилизации -- харизматичный, общительный, добродушный, уверенный в себе крепкого телосложения человек. Особенно культ экстравертности развит в Штатах, где нужно уметь "продать" себя везде -- на работе, в школе/университете или в личных отношениях. Да, разумеется, даже самым техническим специалистам необходимо уметь доступно подавать окружающим свои идеи, однако, к сожалению, зачастую важность формы начинает преобладать над содержанием.

Единственный недостаток книги -- ее можно было бы безболезненно сделать в два раза короче. Где-то к середине каждой главы начинает появляться ощущение, что ты это уже читал. Может быть, автор набрала слишком много материала, и так и не решила, что же в итоге можно опустить, а может сознательно допустила некоторые повторы, чтобы укрепить подаваемые мысли в сознании читающих. В общем, очередная годная книга от издательства "Манн, Иванов и Фербер". Рекомендуется к прочтению всеми.

В первый день чтения этой книги я цитировала её всем! Она обещала мне много нового, удивительного, свежего, острого - "другой взгляд". Но нет. Не случилось. Всё главное сказано ещё на обложке. Внутри - калейдоскоп из примеров, известных имён, анекдотов, трогательных историй о силе духа и результатов неких исследований. Лично мне не хватило глубины, развития, движения мысли. Спасибо автору, тем не менее, за освещение действительно важной темы. В конце концов, сформулировать проблему вслух значит уже наполовину её решить.