Цитаты из книги «Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», страница 3

Он вдруг обнаруживает, что не только хочет чего-то сам, но и что чего-то хотят от него. Иными словами, от него ожидают определенных шагов. А чужие ожидания – смертельный яд для любого филофоба. Ожидания воспринимаются как давление, ограничение свободы и докучливая опека.

осознание того, что вы очень боитесь близких отношений и поэтому сами предотвращаете их всеми возможными средствами

Для них гораздо существеннее и опаснее для жизни выглядит возможность потери себя, угроза полной узурпации. И все же перемены возможны и здесь!

Запас свободного времени проявил бы настоящую проблему, а именно нежелание оставаться наедине с женой и быть к ней ближе. С помощью работы Юрген устанавливает именно такую дистанцию в отношениях, какая ему необходима, чтобы «терпеть» брак, – что не исключает его любви к собственной жене и стремления проводить с ней больше времени.

Дело в том, что бессознательный девиз многих филофобов: «Я люблю того, кого не могу заполучить». А те, в ком они «точно уверены», быстро теряют привлекательность в их глазах.

Видите ли, я считаю, метафора внутреннего ребенка очень полезна, поскольку наглядно показывает, что наша личность состоит из многих компонентов. И та часть, которая верит в то, что не сможет жить без партнера, – это доля детского в вас, которая подпитывается глубоким желанием вновь ощутить защищенность и заботу, как когда-то с матерью. Из былого симбиоза с матерью остается стремление к зависимости, которое сохраняется в каждом из нас с разной силой и снова активируется в любовных отношениях

Однако как только надежда похоронена, большинство людей удивительно быстро освобождаются и приходят в себя после отношений.

Но я это переживу – уж лучше так, чем стараться быть милым, а ты все равно меня бросишь

Это не значит, что люди, потерпевшие крах в любви, отказываются от дальнейших отношений – большинство из них храбро начинают все заново. Вот только затем они, вольно или невольно, делают все для того, чтобы эти отношения разрушить. Эта книга призвана пролить свет на разрушительные психологические механизмы, которые начинают действовать во всех тех случаях, когда человек по-настоящему стремится к близости, но совершенно не способен жить в отношениях

Охотник»: «Хочу поймать тебя во что бы то ни стало – пока не поймаю!»