Отзывы на книгу «Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу»

Отличная книга по теме с хорошими объяснениями и упражнениями.

Заменяет несколько.

Для кругозора:

"Если бы наши тела могли говорить" Хэмблин (2016) - самая сбалансированная и многогранная из известных мне книг о здоровье.

"Несовершенная случайность" Леонард Млодинов (или "Походкой пьяного", 2008) - отличная книга об основах теории вероятности и статистики на примерах из жизни

"Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности" Ласло Мерё (2018)

"Эта книга сделает Вас умнее" и "Теории всего на свете" ред. Брокман

"Шанс есть! Наука удачи, случайности и вероятности" ред. Брукс.

"Sapiens. Краткая история человечества" Харари (2011) и фанфик-приквел к нему "Хлопок одной ладонью" Кукушкин (2020)

А лучше сразу книги серий "Палеонтология антрополога" (2020-2022) и "Достающее звено" (2017) Дробышевский.

Мне очень понравилась! Живая, интересная, с яркими примерами и практическими упражнениями. Не заумная, но и не «капитан очевидность». Самое оно!

Все изложено доступно. Книга открывает много нового. Было интересно узнать о своих эмоциях: страх, ненависть, любовь… Знания о том, как эмоции влияют на нашу жизнь, могут сделать её лучше. Рекомендую к прочтению.

Довольно хорошая книга, хотя и написана нудновато. Тяжело читается,но упражнения полезные и мне понравился эффект от них. Рекомендую

Интересная книга. Местами мне было сложно, приходилось искать картинки в интернете, чтобы понимать о какой части мозга идет речь, в целом было интересно. После каждой главы упражнения – с удовольствием выполняла все. Узнала про свой тип – есть ориентированные на достижение и на избегание. Внимательно ознакомилась со своим вариантом избегания – в каждом явлении есть плюсы и минусы – с удовольствием изучила плюсы избегания. Чтение было очень познавательным.

Очень интересная и полезная книга. Мне очень понравилось, как автор понятно рассказывает об эмоциях: тут же и теория, и примеры, и упражнения. Радует, что это не просто «сухая» научная книга, а скорее книга-тренинг, читая которую можно сразу применять информацию на практике.

Класс!!!

Книга просто супер.

До этого читал - Эмоциональный интеллект, Олега Колиничева.

И эта книга прекрасное дополнение, только гораздо глубже и детальнее.

Дает превосходное понимание того, как работают эмоции для обычного человека.

Отличная книга. Спасибо большое автору за его труд. Очень много познавательного и интересного, в книге описываются настолько житейские проблемы и настолько необычные взгляды на эти проблемы, что читала я лично залпом эту книгу.

Много практических заданий, аналитической работы с собой. Объяснений причин-следственных связей. Если вдумываться и выполнять все задания – можно очень неплохо познакомиться с собой. Книга однозначно заслуживает внимания

Не понравилась подача материала в книге. Освещаемая тема безусловно важная, но будто бы не книгу читаю, а со знакомым, у которого жизненный кризис, на лавке беседую. Своеобразно, но кому-то понравится, лёгкое чтиво