Мне понравилась книга, много интересных идей. Книга настраивает голову на здоровое питание, бережное отношение к своему телу. Что-то можно из написанного пропусть, тк не все продукты можно найти в продаже, но внимательно к полкам магазинов присмотреться можно. Буду перечитывать.
Сначала популярные
Книга просто супер! Недавно стал интересоваться вопросами питания и эта книга помогла мне во всём разобраться. Очень советую, потому что лучше книги по питанию я не читал)
Мне очень понравилась эта книга. Конечно не так просто следовать всем ее рекомендациям, но можно начать с какого-то малького шага и потихоньку добавлять новые.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нравится книга? Купите её навсегда со скидкой 10 %
399 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
05 ноября 2016Дата перевода:
2017Дата написания:
2015Объем:
297 стр. 13 иллюстрацийISBN:
9785961444322Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Отзывы на книгу «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы»