Бесполезная на 90%. Если описание приема содержит фразу «вы молниеносно поворачиваетесь на 180°…», то это прием не может считаться эффективным для 99 % людей…
Бесполезная на 90%. Если описание приема содержит фразу «вы молниеносно поворачиваетесь на 180°…», то это прием не может считаться эффективным для 99 % людей…
Книга полезная и хорошая пригодится что-бы выучить азы приёмов самообороны и
приёмов дзюдо всё указано чётко и понятно как и что нужно делать.
Оставьте отзыв
Абонемент
399 рублей в месяц
Одна книга из каталога до 700 рублей и ещё две книги из специальной подборки
Отзывы на книгу «33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета»