Отзывы на книгу «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила», страница 3, 54 отзыва

Спасибо за книгу!

Я думала, что я просто ленюсь. Не понимала почему я так устаю, почему не высыпаюсь и по пустякам становлюсь раздражительной.

Случайно нашла эту книгу. Она заставила меня задуматься о своем здоровье, что с ним что-то не так. Мне стало немного легче после выполнения некоторых упражнений из книги. Советую

отличная книга рекомендую к прочтению лично мне помогла справиться с проблемами психики очень доволен результатом. после теории есть несколько глав с практическими занятиями которые реально помогают проверено на себе.

какое-то время сердилась на мужа, а прочитав книгу поняла как ему помочь и о себе позаботиться. Спасибо автору! берегите себя!

Одна из самых полезных книг для меня. Периодически буду перечитывать. Рекомендации простые и действенные. Осел многое прояснилось

Очень хорошая книга! Много практических советов для решения этой проблемы. Также указаны все симптомы неврастении. От первого этапа развития, среднего и высокого. Если вовремя не взяться за собственное здоровье, то не за горами четвёртый этап под названием депрессия.

Книга просто необходима современному россиянину. Заставляет задуматься над собственным психическим здоровьем пока еще не поздно. Профилактика лучшее лечение, поэтому рекомендую дать почитать ещё и своим домашним

Полезная для всех категорий читателей. Образец передачи информации и опыта для специалистов.

Грамотно, профессионально, глубоко и доходчиво и к тому же с тонким чувством юмора и иронии.

Разобралась с причинами хронической усталости. В книге есть хорошие практические советы. Начала использовать. Рекомендую.

Интересно, познавательно. Читается легко. Спасибо автору, что превратил свою книгу в содержательную консультацию доктора. Запоминаются все рекомендации легко.

Отличная книга!!! Многое разьясняет и расставляет на свои места!!! В частности здесь описаны основные виды стрессов и страхов. Даны очень хорошие простые рекомендации по работе и устранению стрессов. Советую всем!!!