Материал полезный и не обычный! Отличная озвучка! Автор помогает понять свою биологию и использовать ее в свою пользу. Понимание того, что твои страхи и тревоги это эволюционное преимущество, помогает относится к ним проще и спокойнее. Интересно было читать про то, как работает инстинк принадлежности и разнообразия и практики замедления времени.
Сначала популярные
Читая эту книгу, я не только расширила свое понимание роли инстинктов в нашей жизни, но и получила множество полезных практических советов, которые помогли мне лучше понимать и контролировать свои эмоции, принимать обдуманные решения и развиваться как личность. Автор подкрепляет свои аргументы качественными исследованиями и примерами из реальной жизни, что делает книгу еще более увлекательной и убедительной.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
479 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
24 августа 2023Дата перевода:
2023Дата написания:
2021Длительность:
7 ч. 04 мин. 53 сек. ISBN:
978-5-04-190441-8Переводчик:
Чтец:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Книги-драйверы"Все книги серии
Входит в серию "Книги-драйверы"
Ищут чаще всего
Диктатор, который умер дважды: Невероятная история Антониу Салазара. Марко ФеррариСеверный дракон. Ерофей ТрофимовИскупление. Канаэ МинатоСемь безликих святых. М. ЛоббДело бога Плутоса. АНОНИМУС
Трать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня. Билл ПеркинсОткуда берутся дети? Краткий путеводитель по переходу из лагеря чайлдфри к тихим радостям семейственности. Ася КазанцеваВозвращение в кафе «Полустанок». Фэнни ФлэггУ тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли. Роман СухининПравило номер 5. Дж. Уайлдер
Отзывы на аудиокнигу «Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать»