Цитаты из аудиокниги «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях», страница 4

Любое повторение сценария отсылает нас к «непереваренному» прошлому опыту. Мы как бы хотим пережить похожую историю, но получить другой результат, а это невозможно. Никого невозможно спасти ценой отказа от своей жизни. Мы лишь повторно травмируемся и окончательно разочаровываемся в себе, мужчинах и жизни в целом.

Разговор с подружкой размывает границы семьи и выносит вовне энергию, которую можно было пустить на диалог между партнерами, а так напряжение снижается,

потребность в маме или папе просто сменилась потребностью в партнере. Теперь он ждет, что партнер станет «мамой» и «додаст» все неполученное.

Когда ты сожжешь на заливе свое свадебное платье, ваши с ним письма и открытки, тебе станет легче.

МОЕ ПИСЬМО Если бы я сегодняшняя могла подойти к себе той, которая так боялась будущего, то сказала бы ей, что скоро все изменится. Все, что сейчас кажется концом света и крахом надежд, станет началом новой, прекрасной жизни. Это станет первым шагом к обретению себя, любви к себе, соединению с собой настоящей, началом твоего развития как профессионала, и наконец, это приведет тебя к мужчине, с которым ты найдешь все то, что не нашла в браке.

Идеи тотальной опоры на себя и полного отсутствия зависимости утопичны и носят оттенок подросткового бунта. Конечно, зрелый осознанный человек умеет опираться на себя и стоять на своих ногах. Но даже у нас, взрослых, есть потребность в привязанности. Мы ждем от партнера опоры, защиты, утешения, похвалы и поддержки. Мы нуждаемся в близких эмоциональных связях. Мы нуждаемся в любви, основанной на открытости, отзывчивости и эмпатии.

Иногда схема переворачивается, и мы, отчаявшись получить теплоту и любовь, находим того, кому будем давать это сами, ничего не требуя взамен.

4.  Всегда держите в голове, что вы прекрасна и в мире много чудесных мужчин, подходящих именно вам

• Что вы думаете об общении с бывшими, а также людьми противоположного пола? • Какое ваше ви́дение религии?

не боясь при этом отвержения, и в то же время научиться говорить «да». Никакие отношения невозможны без компромиссов, главное, чтобы не было так, что уступаете всегда вы.