Отзывы на аудиокнигу «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу», 1 отзыв

Техники в книге рабочие, тепло после неё )) Смесь дневников СМЭР из КПТ и техник ДПДГ. Думаю, при должной работе может заменить минимум три сеанса у психолога

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
5,0
17 оценок
Бесплатно
399 ₽

Начислим

+12

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 мая 2024
Длительность:
3 ч. 38 мин. 16 сек.
ISBN:
978-5-04-204487-8
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Входит в серию "Работа над собой. Книги сильных психологов"
Все книги серии
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 459 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 548 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок