Реклама
Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно «баловать внутреннего ребенка». С виду мы кажемся взрослыми, но внутри нам одиноко, больно и тревожно…
Психотерапевт Вера Дейногалериан утверждает: «Пока наш внутренний ребенок обижен, недолюблен и напуган, его бесполезно баловать, – его нужно спасать».
В этой аудиокниге Вера предлагает нам изучить язык бессознательного, чтобы встретиться лицом к лицу со своей болью и исцелить ее. Здесь не будет медитаций, волшебства и аффирмаций. Только практичные инструменты, благодаря которым сотни клиентов обрели психологическую зрелость и наконец стали хозяевами своей жизни.
Поразительна книга. Читала и не могла отделаться от мысли, сколько людей захотят захейтить автора за то, что она не поддерживает иллюзию, которую создала популярная психология.
Великолепная книга! Как будто описаны мои сценарии и мои реакции на ситуации. Теперь я понимаю, что это ресентимент. Упражнения даются очень действенные, но лично мне в аудио сложно воспринимать инструкции, я ставлю на паузу и записываю на бумаге. Мне нужна теперь печатная версия или воркбук, это было бы очень удобно.
Автор несомненно мастер метода работы с бессознательным ?
Интересная тема абсолютно не интересно раскрыта, одни рассказы о том какая автор молодец и как всем помогла и как умно поступила и как много к ней обращаются подписчики. каких то конкретных советов или дельных мыслей по поводу я не услышал. Разочарован. Одну звезду добавлю за то что в целом мысли правильные и если вы не знает что хорошо, а что плохо то можно и почитать.
akomyto Вы либо книгу не читали или не слушали полностью, либо у Вас включилось сопротивление на конкретных рекомендациях и плане действий и они прошли мимо вашего сознания
Оставьте отзыв
Базовый страх и базовая мотивация создают первый и самый глубинный раскол первородной психической целостности человека на «ложную сущность» (ложное представление о себе) и «ложную самость» (идеальную личность, которую индивид будет пытаться создать, чтобы нивелировать ложную сущность)
что в большинстве случаев нересурсные состояния – это кризис на уровне информации, а не биохимии. Кризис убеждений, смыслов и картины мира человека.
Для любых форм расколотости в бессознательном правомерно, во-первых, то, что ни один из враждующих лагерей никогда не одержит победу над другим. И хотя человек сознательно поддерживает социально одобряемые лагери (побуждение, благо других, положительные эмоции), враждующие стороны равносильны, равноценны и потому обречены вечно сменять друг друга. Так маятник никогда не остановится в каком-либо из крайних положений – он непременно совершит возвратное движение и продолжит качаться.
Все эти «внутренние дети» виртуальные, их бесполезно баловать, как призывают вас психологи. Им не помогут спа-абонемент и новое платье. Именно их вы пытаетесь накормить досыта, когда переедаете, но эти дети не насытятся килокалориями. (Признайтесь, вы и сами чувствуете, что едой хотите заполнить пустоту в душе, а не в желудке.) В действительности «внутренних детей» необходимо не баловать, а откровенно спасать. Вытаскивать из «царства мрачного Аида», где они застряли навсегда-детьми.
Задача первого – благо для окружающих, то есть «быть для всех хорошим». Цель второго – собственное благо, часто конфликтующее с интересами других людей. А причина раскола – установка, что невозможно гармонично сочетать два этих блага. «По крайней мере, такой маленький и слабый индивид, как я, на это точно не способен», – рассуждает Недоросль. Хотя сознательно мы понимаем, что это всего лишь вопрос менеджмента собственной жизни, было бы желание.
Отзывы
3