Основной контент книги Легкость: питание для стройности
Легкость: питание для стройности
Аудиокнига, синхронизированная с текстовойаудиокнига

Длительность книги 4 ч. 08 мин.

2022 год

12+

Легкость: питание для стройности

синхронизировано с текстом
синхронизировано с текстом
Бесплатно
249 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно — единственно правильно! Автор, опытный нутрициолог, непринужденно и убедительно развенчивает популярные мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен простую и понятную систему пищевых привычек, сформировать которые не составит труда. Вы узнаете, какое питание является полноценным, научитесь составлять оптимальный рацион и выбирать качественные продукты, сможете вкусно и разнообразно питаться — и при этом улучшать свою физическую форму!

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Легкость: питание для стройности

Другие версии

2 книги от 249 ₽

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Анны Камитовой «Легкость: питание для стройности» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
07 декабря 2022
Дата написания:
2022
Длительность:
4 ч. 08 мин. 04 сек.
Художник:
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

1x