Отличная книга . Понятно изложено доступно всем у кого есть это заболевание и не хватает 5 тысяч в неделю в течении года для работы с психологом! Хотя, в начале, для распутывания первых узелков, психолог нужен. Или группа – это очень хорошо.
Книга реально обличающая депрессию. Я была уверена, что до неё мне далеко, а сейчас, прочитав книгу понимаю, что пора бить тревогу. Все просто и доступно, как и во всех книгах автора.
всё по полочкам,всё понятно,теперь можно действовать без страха и сомнения не боятся за свою жизнь и здоровье.всем советую эту книгу кто столкнулся с некими проблемами
Много интересной информации в этой книге касаемо депрессии и как её вовремя распознать. Узнала, что трава зверобой борется с депрессией.
Рекомендую всем прослушать (прочитать) книгу, у кого депрессия. А.Курпатов понятно изложил откуда возникает депрессия,что мы чувствуем и как с этим недугом бороться. Ещё понравилось,что голос чтеца похож на голос автора.
P.S. Удивительно,что нет такго
спроса на книгу ,как на
"Красную таблетку".Видимо ее разрекламировали.
Жалко денег которые потратила на эту ерунду ,если антидепрессанты лечат депрессию зачем эта 5 часовая муть,которым полоскают мозг
Замечательная книга . Узнаешь себя , задумываешься о вещах , которые раньше бы и в голову не пришли . Анализируешь . Пытаешь не наступать на грабли , которых раньше и знать не знал .
Начислим
+11
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на аудиокнигу «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила», страница 7, 67 отзывов