Борьба со стрессом

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменамБи Джей ФоггЧитает Вадим ПугачевПеревод Елена Кваша
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 383 оценок
649 ₽
или по подписке
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себяЭдит Ева ЭгерПеревод Татьяна Луконина
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 98 оценок
349,30 ₽
или по подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.Читает Максим Суслов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 77 оценок
549 ₽
или по подписке
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенПеревод Юлия Колесова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 244 оценок
314,30 ₽
или по подписке
Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делатьИрина Млодик
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
449 ₽
или по подписке
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман и др.Перевод Елена Лалаян
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
314,30 ₽
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебяХасай АлиевЧитает Игорь Гмыза
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 49 оценок
529 ₽
или по подписке
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциалТимоти Голви и др.Перевод Оксана Медведь
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 80 оценок
314,30 ₽
или по подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд и др.Читает Михаил Черняк и др.Перевод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
518,40 ₽
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливымГоар ДавтянЧитает Гоар Давтян
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 71 оценок
569 ₽
или по подписке
Комплект книг «Тонкое искусство пофигизма»Марк МэнсонЧитает Алекс ЛайтПеревод Г. Г. Ястребов и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
949 ₽
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина Оксанен
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 35 оценок
499 ₽
или по подписке
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази Горюнова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
569 ₽
или по подписке
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннЧитает Павел КонстантиновскийПеревод Татьяна Кудрявцева
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 148 оценок
359 ₽
или по подписке
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Меглинская
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 223 оценок
459 ₽
или по подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Перевод А. Бычкова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 102 оценок
499 ₽
или по подписке
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травмуКимберли Энн ДжонсонПеревод Анастасия Бродоцкая
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
499 ₽
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья Объедков
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
449 ₽
или по подписке
Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правилаАндрей КурпатовЧитает Василий Мичков и др.
Аудио
Средний рейтинг 3,4 на основе 7 оценок
979,20 ₽
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСРЕлена Фоер и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
449 ₽
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимыхДжудит ОрлоффПеревод Анастасия Филиппова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 33 оценок
529 ₽
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиПеревод П. Ярышева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 278 оценок
299 ₽
или по подписке
Законы мозга. Универсальные правилаАндрей КурпатовЧитает Антон Кобылко
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 271 оценок
309 ₽
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогойРоман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 39 оценок
400 ₽