Борьба со стрессом

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозгДжон Рэйти и др.Перевод Михаил Попов
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 158 оценок
314,30 ₽
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядокЭнди ПаддикомбПеревод Екатерина Милицкая
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 481 оценок
449 ₽
или по подписке
Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делатьИрина МлодикЧитает Ирина Агма
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 35 оценок
449 ₽
или по подписке
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониЧитает Алена КорнееваПеревод Юлия Змеева и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 92 оценок
359,40 ₽
У всего есть год спустяГоар ДавтянЧитает Гоар Давтян
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
699 ₽
или по подписке
Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощиНадежда ЧеломоваЧитает Екатерина Бабкова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
499 ₽
или по подписке
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмыБабетта РотшильдЧитает Александра ДолгановаПеревод Евгения Цветкова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
349 ₽
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.Перевод Сергей Комаров
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
695 ₽
Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментомЮлия Тертышная
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
459 ₽
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьДонна Джексон НаказаваЧитает Марина АйрэПеревод Татьяна Порошина
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 491 оценок
419 ₽
или по подписке
Успокойте свой встревоженный ум + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиБхагаван Шри Раджниш (Ошо) и др.Читает Станислав Войнич и др.
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
666,40 ₽
Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в деньДжейк Игл и др.Читает Сергей СоколовПеревод Анна Красильникова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
469 ₽
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаЧитает Юлия БочановаПеревод Надежда Вершинина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
384,30 ₽
или по подписке
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
399 ₽
или по подписке
Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто усталМайкл Джеймс ВонгПеревод Оксана Медведь
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 73 оценок
314,30 ₽
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради другихТерри КоулПеревод Ирина Матвеева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 73 оценок
314,30 ₽
или по подписке
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку ростаКристи ГибсонЧитает Дина БобылёваПеревод Иван Чорный
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
609 ₽
Сила внутренней опоры. Услышать себя и довериться мируСветлана Березова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
599 ₽
или по подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
589 ₽
или по подписке
Легкий способ жить без тревог и волненийАллен Карр
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 288 оценок
329 ₽
Ключевые идеи книги: Путь художника. Джулия КэмеронSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 108 оценок
279 ₽
или по подписке
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор ЕгоровЧитает Стефан Барковский
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 168 оценок
549 ₽
или по подписке
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядокЭнди ПаддикомбЧитает Олег ТомилинПеревод Екатерина Милицкая
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 475 оценок
549 ₽
или по подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.Читает Максим Суслов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 77 оценок
549 ₽
или по подписке