Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Борьба со стрессом
Борьба со стрессом
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
ВЕСЬ ЛАБКОВСКИЙ в одной книге. Хочу и буду. Люблю и понимаю. Привет из детства
Михаил Лабковский
Читает Всеволод Кузнецов
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
4,3
21
1 199 ₽
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Михаил Лабковский
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 11709 оценок
4,4
11 709
489 ₽
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Роман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 187 оценок
4,5
187
449 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Легкий способ жить осознанно
Аллен Карр
Читает Алексей Ильин
Перевод Иван Мишутин
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 42 оценок
4,8
42
549 ₽
Стоп срывам и перееданиям!
Евгения Меглинская
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 228 оценок
4,5
228
459 ₽
или по подписке
−60%
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Виктория Шиманская
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
4
3
179,60 ₽
449 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
Павел Федоренко и др.
Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
4,9
21
549 ₽
или по подписке
Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
Кейти Байрон
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 210 оценок
4,5
210
499 ₽
или по подписке
Эксклюзив
−40%
Выгорание. Книга для тех, кто устал
Валерия Волкова
Читает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 340 оценок
4,6
340
101,40 ₽
169 ₽
или по подписке
−70%
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
Илья Иосифович Шабшин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
119,70 ₽
399 ₽
Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникацией
Александра Клименко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
4,9
8
449 ₽
или по подписке
−50%
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Павел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 204 оценок
4,7
204
239,50 ₽
479 ₽
или по подписке
−50%
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Ким Хэ Нам
Перевод Дарья Ванюкова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
4,9
26
284,50 ₽
569 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
Павел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
4,1
14
529 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Ольга Варданян
Читает Равшана Куркова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 356 оценок
4,8
356
309 ₽
или по подписке
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Александр Мещеряков
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 196 оценок
4,8
196
400 ₽
Мальчик, которого растили как собаку
Брюс Перри и др.
Перевод Кирилл Савельев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 238 оценок
4,8
238
529 ₽
−40%
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Деннис Гринбергер и др.
Перевод А. Бычкова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 103 оценок
4,1
103
299,40 ₽
499 ₽
или по подписке
−40%
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски и др.
Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 1160 оценок
4,1
1160
269,40 ₽
449 ₽
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари
Smart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 55 оценок
4,4
55
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
−20%
Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
1 108,80 ₽
1 386 ₽
Эксклюзив
Легкий способ жить осознанно
Аллен Карр
Перевод Иван Мишутин
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 57 оценок
4,6
57
499 ₽
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
Дэвид Кларк и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 29 оценок
4,1
29
800 ₽
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Шэрон Мартин
Перевод Александра Усачева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 40 оценок
4,6
40
449 ₽
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
46
Вперёд