Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Рациональное питание
Рациональное питание
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки
Анна Суаро
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 31 оценок
4,5
31
519 ₽
или по подписке
Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
Оксана Бадьина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
4,7
18
499 ₽
или по подписке
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси
Перевод Людмила Смилевска
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
4,3
4
589 ₽
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси
Читает Дмитрий Шабров
Перевод Людмила Смилевска
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
4,5
20
699 ₽
Эксклюзив
Желчный пузырь: нелишний орган
Яна Игоревна Прудникова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 42 оценок
4
42
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
4,4
13
299 ₽
или по подписке
Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению
Наталья Шульга
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 38 оценок
4,3
38
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Аюрведа о питании
Ашвани Вишвамитра
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 67 оценок
4,4
67
299 ₽
или по подписке
Как еда лечит
Анна Александровна Допшинская и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
1
1
990 ₽
Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Нико Риттенау
Перевод Людмила Каджелашвили
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
5
8
479 ₽
или по подписке
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
Александра Митрошина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 96 оценок
4,2
96
599 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц
Оксана Анатольевна Клименко
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
3,8
13
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Что? Когда? Зачем? Не есть!
Виктор Борисович Богатырь
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
399 ₽
или по подписке
Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Нико Риттенау
Читает Андрей Бригиневич
Перевод Людмила Каджелашвили
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
4,9
8
549 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровью
Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
4,8
9
249 ₽
или по подписке
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Ольга Родичева
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 65 оценок
4,3
65
479 ₽
или по подписке
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Наталья Шульга
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 63 оценок
4,4
63
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни
Альвизе (Луиджи) Корнаро
Перевод Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
4,4
17
249 ₽
или по подписке
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
Екатерина Толстикова
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 42 оценок
3,7
42
539 ₽
или по подписке
Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки
Анна Суаро
Читает Наталья Фролова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
579 ₽
или по подписке
Эксклюзив
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Артем Иванович Федоров и др.
Читает Михаил Обухов
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 25 оценок
3
25
189,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Владимир Давыдов
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровью
Владимир Давыдов
Читает Георгий Ириняков
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
5
19
134,90 ₽
или по подписке
Худей без силы воли
Виктория Новачевская
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 95 оценок
5
95
164 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
6
Вперёд