Самоконтроль

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Ольга Поборцева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 140 оценок
2 199 ₽
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг и др.Читает Ольга ЗамолодчиковаПеревод Диана Максимова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
549 ₽
Взрывной характер: Как помешать гневу контролировать вашу жизньТриш РобертсЧитает Любовь Конева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
549 ₽
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»Деймон ЗахариадисЧитает Павел КузнецовПеревод А. И. Ларин
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
399 ₽
или по подписке
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренПеревод Елизавета Рыбакова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 121 оценок
399 ₽
или по подписке
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!Питер ХоллинсПеревод Ольга Захватова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
499 ₽
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало силПатрик КингПеревод Е. В. Сивохина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
399 ₽
или по подписке
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаЧитает Юлия БочановаПеревод Надежда Вершинина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
384,30 ₽
или по подписке
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрациейФранческо ЧириллоПеревод Н. В. Бабина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 118 оценок
349 ₽
или по подписке
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизньМартин МедоузЧитает Кирилл КаллашПеревод Н. Ткачева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
499 ₽
или по подписке
Спокойствие. Стоицизм – путь мудрецаМэттью Дж. Ван НаттаЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
349 ₽
или по подписке
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциалГу ДяньПеревод Геннадий Амосов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
479 ₽
или по подписке
Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциалаДжон ЭйкаффПеревод Н. Ткачева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
319 ₽
или по подписке
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаПеревод Надежда Вершинина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
314,30 ₽
или по подписке
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус и др.Перевод Мария Карманова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
299 ₽
или по подписке
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 157 оценок
279 ₽
или по подписке
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. СаммариSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 49 оценок
279 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид АлленSmart ReadingЧитает Алия Насырова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 42 оценок
279 ₽
или по подписке
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисПеревод Н. А. Завалковская
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
399 ₽
или по подписке
Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью. Тьяго Форте. СаммариSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
279 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли МакгонигалSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
279 ₽
или по подписке
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания. Эдвард Хеллоуэлл, Джон Рейти. СаммариSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
279 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонахSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
279 ₽
или по подписке
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Коллектив авторов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
139 ₽
или по подписке