Более 500 самых полезных рецептовТекст

Супер!!! Если ты заботишься о своём здоровье и здоровье близких-эта книга обязательно должна быть на твоей полке. Достаточно простые рецепты, указание КБЖУ, большой выбор разнообразных блюд для завтрака, обеда и ужина. Рекомендую!

Книга – мечта! Объединила в себе все о чем я мечтала! Здесь и продвинутые полезные рецепты для укрепления здоровья и просто здоровые рецепты на каждый день, причём здесь найдутся как рецепты для веганов, так и для отчаянных мясоедов, а у меня в семье есть и те, и другие, и и трое детей впридачу. Отложила в долгий ящик покупку нескольких других изданий, рецептов в этой книге более чем достаточно!

Я влюбилась в эту книгу!!!!!!!! Такое разнообразие иллюстрированных рецептов на каждый день: от полезного хлеба, салатов, супчиков, вторых блюд, роллов, закусок до огромного количества десертов, тортиков и сыров. Просто чудо! Все блюда из хороших и натуральных продуктов, которые можно купить в обычном магазине и понравятся всей семье!!!!! Спасибо всем кто работал над этой книгой!!!! Молодцы!!!!!

Хорошая книга. То, что я искала. Все рецепты простые, с расчетом кБжу, что немаловажно, когда пытаешься не только семью накормить чем-нибудь полезным, но и за своей внешностью следить. Приятно удивлена. Очень приличный Самиздат.