Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Все книги
спорт, здоровье, красота
медицина и здоровье
похудение и диеты
похудение и диеты
Жанры
медицина и здоровье
похудение и диеты
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Немецкий
Немецкий
Португальский
Португальский
Показать все
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Реклама
Популярные
Популярные
Новинки
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Сергей Обложко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 87 оценок
4,7
87
449 ₽
или по подписке
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Дарья Савельева
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 128 оценок
4,7
128
589 ₽
или по подписке
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Ольга Угрюмова
Читает Наталья Терешкова
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
3,7
3
439 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Стоп срывам и перееданиям!
Евгения Меглинская
Читает Тамара Некрасова
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
4,2
89
499 ₽
или по подписке
Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье
Светлана Зверева
Читает Светлана Зверева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
4,5
13
609 ₽
или по подписке
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Екатерина Мириманова
Читает Юлия Шустова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 37 оценок
4,3
37
529 ₽
или по подписке
Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
Джеймс Смит
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
600 ₽
или по подписке
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья
Энтони Уильям
Перевод А. Савич и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 388 оценок
4,7
388
609 ₽
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Дэвид Перлмуттер
Читает Юрий Мироненко
Перевод Антонина Лаирова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
4,3
12
609 ₽
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Ричард Дж. Джонсон
Читает Игорь Пронин
Перевод Александр Анваер
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
4,9
8
599 ₽
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограничений
Валерий Жумадилов
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
4,5
4
529 ₽
или по подписке
Диета для ускорения метаболизма
Хэйли Помрой и др.
Читает Литрес Авточтец
Перевод О. Д. Сидорова
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
4
4
349 ₽
или по подписке
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
Елена Семиколенных
Читает Надежда Покровская
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
4,8
12
589 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Екатерина Мириманова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 184 оценок
4,1
184
399 ₽
Эксклюзив
Интервальное голодание 16/8
Олег Гринвуд
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
4,3
3
199 ₽
или по подписке
Нутригенетика: питание по законам природы
Клод Дале
Перевод Элла Болдина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
4,4
8
529 ₽
или по подписке
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Ёсинори Нагумо
Перевод Евгений Кручина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 394 оценок
4,5
394
562 ₽
или по подписке
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Минди Пельц
Читает Ирина Ефросинина
Перевод Иван Чорный
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
5
22
551 ₽
или по подписке
Новинка
Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
Сергей Вялов и др.
Читает Андрей Курилов
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
549 ₽
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Анча Баранова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 33 оценок
4,1
33
509 ₽
или по подписке
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Сергей Малозёмов
Читает Максим Гамаюнов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 31 оценок
4,6
31
539 ₽
или по подписке
Клетка «на диете»
Джозеф Меркола
Перевод Л. Н. Миронова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 304 оценок
4
304
528 ₽
или по подписке
Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела
Мишель Фогт
Перевод К. Е. Бочкарева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
449 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
Владимир Давыдов
Читает Светлана Чарикова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
4,7
22
364,90 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
...
4
5
6
...
73
Вперёд