Основной контент книги Меню 30 дней скорей худей
Текст
Объем 23 страницы
2024 год
Меню 30 дней скорей худей
390 ₽
Бесплатно
Начислим +12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Худей вкусно! 30 дней до результата с меню от шеф-кондитера.
Ваш план питания для быстрого и безопасного похудения уже готов! Основано на 20-летнем опыте шефа: простые рецепты с дефицитом калорий и меню на каждый день. Не нужно считать КБЖУ — просто готовьте и худейте. Вкусно, сытно и эффективно!
Сначала популярные
Реально лёгкое меню для всех. Доступные продукты.
Месяц хорошо питаться и уменьшить свои объёмы! Класс! Оказывается, всё просто!
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
☐ Мясо (говядина, свинина или телятина) из бульона 80г ☐ Салат витаминный из капусты с яблоком + 1ст/л любого растительного масла. 100г
Книга Жанны Анатольевны Орловой «Меню 30 дней скорей худей» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1