Если вы ищите именно практику, то это не в этой книге. Здесь автор простыми словами объясняет, что такое сепарация и приводит примеры из жизни. Безусловно, книга интересная и многие найдут в ней что-то полезное для себя. На мой взгляд, это просто вводная часть к курсу автора
Книга хорошая, много полезных кейсов из жизни. Примеры откликаются, тк в своей жизни они тоже были. Реокмендую к прочтению, кто пытается стать «взрослым» и перрестать зависеть от «а что мама скажет».
много читаю психологической литературы и могу сказать что эта книга просто великолепная! Легко читается и воспринимается. Много содержательного, жизненной информации по теме детско- родительских отношений. Отлично разобрана тема сепарации, внутренних комплексов. Вероника Хлебова, браво! Спасибо
Благодаря книге я смогла увидеть, в каких ситуациях отдаю свои права и ответственность другим людям: когда стесняюсь, когда жду от других признания моей классности и другие моменты.
Огромная благодарность автору! За осознание многих процессов в моей жизни. Книга написана максимально доступным языком. Рекомендую!
Отличная книга, узнала много нового и интересного для себя.Рекомендую всём, поняла про свою сепарацию и сепарацию своего ребёнка.
Хорошая книга, рекомендую к прочтению! В книге приводится множество примеров, в которых можно узнать себя, а самое главное прописаны пути решения. После прочтения создаётся впечатление как будто побывал на консультации у психотерапевта, автор задаёт множество, на мой взгляд, очень важных и нужных вопросов и побуждает к осознанному подходу в своей жизни.
Это то, что нужно! Читаешь и понимаешь: «Это про меня!». Важная книга. Понятная, мотивирующая, очищающая. Вроде все о том же, о детских травмах, но под другим углом. Очень советую!
Я считаю что это важная для всех и грамотно поданная тема.Больше практических занятий не помешало бы.Буду перечитывать.Тема важна для любого возраста.
Отличная книга, читается легко, понятно. Многое проясняется и становится ясно от куда берется реакция на поступки и отношение к тебе людей.
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей», страница 12, 143 отзыва